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=AH64=EVE
发表于 2009-6-10 18:33:14
出去绕小区跑3圈,回来做50个仰卧起坐和俯卧撑!保证有效果!!
=|HERO|=DanHen
发表于 2009-6-10 18:49:37
我现在的运动量已经大大超过你说的了。哈哈哈哈哈哈
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当过兵的进来,关于锻炼身体