=|HERO|=Windanc
发表于 2009-11-6 18:16:07
如果你现在上班的话，少开车或者坐车，改步行或者自行车。
就会改善很多。
我现在基本一半开车一半骑自行车。
=|HERO|=Windanc
发表于 2009-11-6 18:18:31
以前我血压140，后来坚持不懈的走路+骑车，效果明显 ，至少自从天气变化到现在还没有得气管炎，血压也到了120多了。
然后就是控制饮食。特别是油炸食品和猪肉。实在馋得不得了可以搞些牛肉吃。
=|HERO|=bloodfi
发表于 2009-11-6 20:02:06
哎,注意身体了
=|HERO|=yandou
发表于 2009-11-6 21:24:00
多多保重啊！
=|HERO|=Nihlath
发表于 2009-11-6 22:03:34
提供医疗方面的帮助哈~~
=|HERO|=lag2142
发表于 2009-11-7 00:45:11
我也认识一个年纪轻轻就高血压的。
挺严重的。
多注意休息吧，少玩吧。
=|HERO|=Watersi
发表于 2009-11-7 08:00:26
为什么下一个是我啊- -
=|HERO|=nickly
发表于 2009-11-7 10:56:04
肯定是你
就是你
绝对是你
=|HERO|=hotdog
发表于 2009-11-7 13:46:02
七月注意身体啊.........期待你早日回归.............
还有就是最为夜猫突然感觉压力很大.......................
=|HERO|=Watersi
发表于 2009-11-7 19:23:50
七月你太没人性了....55555
=|HERO|=Exsion
发表于 2009-11-7 23:59:29
熬夜。。家常便饭呀 现在作业暴多。。哎 都没时间玩游戏了
=|HERO|=Ktuxedo
发表于 2009-11-9 23:36:49
多保重多锻炼 呵呵 似乎看过你的照片 说实话 当时看后真吓人。。。
多保重 早日康复