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健康调查

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发表于 2008-11-7 15:31:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位上班族们每天晚上最多几点啊,我现在最多一点多,不过现在还是眼球红通通跟妖怪似的,而且还有异物感,连续游戏三四个小时后,眼球还通,各位是不是也有这样的情况啊?& M- I4 a6 F! s! I5 Y a h5 P) C. u/ f8 Q+ k
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发表于 2008-11-7 15:40:26 | 显示全部楼层
游戏要节制,否则大眼袋,被屠村还生气!
5 v$ `8 D1 f( {. K7 w8 @. b! @2 H: J3 x4 m
要学会放松,我晚上基本上不太晚,除非有说我自己的理由。。。
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发表于 2008-11-7 15:40:55 | 显示全部楼层
10点30  
& ^" y- v6 [' b5 G  W2 ~# @! N4 ?  O8 r/ c4 L3 \
早睡早起 身体好
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 楼主| 发表于 2008-11-7 15:43:59 | 显示全部楼层
我现在一般克制自己的BF2时间在三个半小时左右,太晚了受不了。
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发表于 2008-11-7 15:52:36 | 显示全部楼层
晚上1-2点睡,早上9-10点起床.
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发表于 2008-11-7 16:09:02 | 显示全部楼层
一直想改回去12点前睡了~可是改不了
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发表于 2008-11-7 16:28:40 | 显示全部楼层
三点后睡觉都习惯了,不过游戏玩的时间不长,一般12点左右才开始玩,得等孩子睡了才能开电脑。
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发表于 2008-11-7 16:28:41 | 显示全部楼层
注意用眼卫生`
0 `$ v! ]. v0 U1 O% N! A% j& J7 m5 l滴些 滴眼液
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 楼主| 发表于 2008-11-7 16:51:30 | 显示全部楼层
原帖由 =|HERO|=Depower 于 2008-11-7 16:28 发表 # V: o( h# e# |; m$ V, B5 r4 i4 x7 I7 P
注意用眼卫生`
, I" N- w8 N, N/ ]8 Y9 }滴些 滴眼液
9 X; m. M6 T! Z/ y! r$ g% f
天使啊,滴哪个牌子的好点呢?我滴过一种红色的药水,可滴了几天眼睛比马路上的红灯还红,老婆以为我刚丛火星回来.......
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发表于 2008-11-7 16:57:50 | 显示全部楼层
随便` 就是防止眼睛干涩的就行`3 m  r+ K9 r" u& y% v) j
如果用毛巾洗脸的的话`要经常用开水烫`杀菌消毒
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发表于 2008-11-7 17:00:31 | 显示全部楼层
12点之前睡8 L6 A2 X3 J! ?9 x/ X1 J
3 I  n0 X3 J' e4 o4 a+ x/ T- [3 L
8点以后起床
- \2 x$ K  k- _; b/ Q2 |# O; y5 d2 H' D+ U. @# _8 u
9点上班
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发表于 2008-11-7 17:02:33 | 显示全部楼层
晚上11点睡,早晨7点起,中午两个小时休息时间不午睡
/ q$ F& [7 `4 M5 T9 j( L  Z) {8 I1 ~1 s" S1 H
目前轻微发福,生理需求正常,无其它不良反应
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