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健康调查

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发表于 2008-11-7 15:31:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位上班族们每天晚上最多几点啊,我现在最多一点多,不过现在还是眼球红通通跟妖怪似的,而且还有异物感,连续游戏三四个小时后,眼球还通,各位是不是也有这样的情况啊? . n4 u- T* z% @; G: {( t; {. ^8 j$ e: y; W; W9 Y8 p8 t8 B/ f& k3 Z
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发表于 2008-11-7 15:40:26 | 显示全部楼层
游戏要节制,否则大眼袋,被屠村还生气!
& @& ~$ z3 L: ~# B) i. }9 g- r/ ]5 r7 K0 n
要学会放松,我晚上基本上不太晚,除非有说我自己的理由。。。
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发表于 2008-11-7 15:40:55 | 显示全部楼层
10点30  
$ t7 ?) ^# \0 S9 x4 v& a; T# r5 f. I) d, s& e* \
早睡早起 身体好
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 楼主| 发表于 2008-11-7 15:43:59 | 显示全部楼层
我现在一般克制自己的BF2时间在三个半小时左右,太晚了受不了。
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发表于 2008-11-7 15:52:36 | 显示全部楼层
晚上1-2点睡,早上9-10点起床.
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发表于 2008-11-7 16:09:02 | 显示全部楼层
一直想改回去12点前睡了~可是改不了
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发表于 2008-11-7 16:28:40 | 显示全部楼层
三点后睡觉都习惯了,不过游戏玩的时间不长,一般12点左右才开始玩,得等孩子睡了才能开电脑。
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发表于 2008-11-7 16:28:41 | 显示全部楼层
注意用眼卫生`
' t) @% k/ b  _$ q, r/ o# g滴些 滴眼液
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 楼主| 发表于 2008-11-7 16:51:30 | 显示全部楼层
原帖由 =|HERO|=Depower 于 2008-11-7 16:28 发表
9 M- Y* m& V8 k9 k& O$ N4 _, x注意用眼卫生`7 B2 f! @" i6 J1 j
滴些 滴眼液
) h4 U* T: a* X' j5 c! G
天使啊,滴哪个牌子的好点呢?我滴过一种红色的药水,可滴了几天眼睛比马路上的红灯还红,老婆以为我刚丛火星回来.......
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发表于 2008-11-7 16:57:50 | 显示全部楼层
随便` 就是防止眼睛干涩的就行`  B5 w9 y% g( F; u
如果用毛巾洗脸的的话`要经常用开水烫`杀菌消毒
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发表于 2008-11-7 17:00:31 | 显示全部楼层
12点之前睡
; ]5 g9 l8 w5 B9 n7 ~4 g
- \2 @5 V  T# E; a! ?1 |" s/ T3 n2 a8点以后起床" ]0 ~  t( i. D" `3 j) z
: Q( g% I( |; Y+ j9 ?
9点上班
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发表于 2008-11-7 17:02:33 | 显示全部楼层
晚上11点睡,早晨7点起,中午两个小时休息时间不午睡
) e6 {4 |0 w( s6 M/ A/ D6 v- l; [8 e! J+ U; l8 r
目前轻微发福,生理需求正常,无其它不良反应
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