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健康调查

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发表于 2008-11-7 15:31:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位上班族们每天晚上最多几点啊,我现在最多一点多,不过现在还是眼球红通通跟妖怪似的,而且还有异物感,连续游戏三四个小时后,眼球还通,各位是不是也有这样的情况啊?- q5 ^! O+ ]& \5 ~% o+ L 9 N1 t- J0 {# Z/ L& w5 q' e
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发表于 2008-11-7 15:40:26 | 显示全部楼层
游戏要节制,否则大眼袋,被屠村还生气!0 h: \" B/ K; r- s

3 I/ g3 X% [3 \9 u; x要学会放松,我晚上基本上不太晚,除非有说我自己的理由。。。
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发表于 2008-11-7 15:40:55 | 显示全部楼层
10点30  * w1 `0 H) K- E& T
" F% E+ W+ X7 d' L7 Z
早睡早起 身体好
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 楼主| 发表于 2008-11-7 15:43:59 | 显示全部楼层
我现在一般克制自己的BF2时间在三个半小时左右,太晚了受不了。
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发表于 2008-11-7 15:52:36 | 显示全部楼层
晚上1-2点睡,早上9-10点起床.
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发表于 2008-11-7 16:09:02 | 显示全部楼层
一直想改回去12点前睡了~可是改不了
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发表于 2008-11-7 16:28:40 | 显示全部楼层
三点后睡觉都习惯了,不过游戏玩的时间不长,一般12点左右才开始玩,得等孩子睡了才能开电脑。
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发表于 2008-11-7 16:28:41 | 显示全部楼层
注意用眼卫生`" b% x0 ^$ G1 @9 }) D
滴些 滴眼液
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 楼主| 发表于 2008-11-7 16:51:30 | 显示全部楼层
原帖由 =|HERO|=Depower 于 2008-11-7 16:28 发表
, U9 ?2 K4 k1 o8 J6 p: j7 f注意用眼卫生`7 @1 [  Q3 s7 J2 j! w
滴些 滴眼液

3 ]; }0 _! Y! W! n( v天使啊,滴哪个牌子的好点呢?我滴过一种红色的药水,可滴了几天眼睛比马路上的红灯还红,老婆以为我刚丛火星回来.......
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发表于 2008-11-7 16:57:50 | 显示全部楼层
随便` 就是防止眼睛干涩的就行`% E* Q( y6 J9 {. {3 R& o0 k; e* m
如果用毛巾洗脸的的话`要经常用开水烫`杀菌消毒
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发表于 2008-11-7 17:00:31 | 显示全部楼层
12点之前睡8 b+ _: |5 A9 D: M! B  v- E

' T* S( X4 D7 ^5 n* c- @1 e7 d7 J8点以后起床  F- p% I5 ~% v1 G; r6 G0 ?7 ~& i
! ^0 |/ Z# m9 ]! J
9点上班
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发表于 2008-11-7 17:02:33 | 显示全部楼层
晚上11点睡,早晨7点起,中午两个小时休息时间不午睡& A% O- i* k# M0 e( k

( `$ g; r; S" v& `. G目前轻微发福,生理需求正常,无其它不良反应
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