会扣篮的队友进来一下！能讲一下技巧么？

=|HERO|=War3.FK

在不能抓稳球的情况下怎样把球砸进篮筐？球老是被框子弹开！双手高度又不够！我一个朋友190都还不会扣篮～～ 6 X: e ?6 a% r/ `+ z. M ) I+ A9 q, u! c! ]5 R3 ~" d$ F

=|HERO|=O.Se7eN

只要你弹跳够   单手还是很好的    双手我感觉很要弹跳

=|HERO|=O.Se7eN

手过篮筐的时候要做勾手的动作~~~~

2 {: M4 C/ y+ p  R' O& N吧求尽量的往下按

=|HERO|=O.Se7eN

最后说一个  
8 e% L; }7 B5 N. l4 y( ~, }

: j$ s/ g" W/ i( R+ @  y8 e. D
3 _. F$ M* ~6 g/ o% _
% l- e( d9 Z: B2 q9 m本人身高187CM

=|HERO|=SuPer.D

只要会功夫

什么都能进

=|HERO|=Cat Tom

就是放进去 ！

=|HERO|=War3.FK

我180 一跳起来球就抓不稳了。。。我觉得我跳的还是蛮高的 我也知道吖 扣篮就像把球放进框里 但没有真正扣篮那种感觉··

=|HERO|=Toxican

我一般都是射进去

XGG-AGM

按住E键的同时，轻点D键，同时方向键可以展示不同的扣蓝姿势

=|HERO|=O.Se7eN

直接按F   你是大前锋的话  哈哈

=UN=J

弹跳是关键,只要你跳的够高,抓不住也能扣
如果起跳高度不够的话就没办法了.

=|HERO|=Vc

唉...

; P3 T- g: g+ m- C5 V" }+ Y手很疼！！！

手指头戳破在篮圈上的路过....

=|HERO|=Vc

很专业的建议...
* m3 T! N8 ^; y  {6 I# f
要能在实战中扣篮....
3 B: E& Z2 \$ {4 e, F' g, j8 H4 T
你跳起来后小臂能超过篮圈后了再说吧...........

=|HERO|=War3.FK

原帖由 =|HERO|=Vc 于 2008-3-22 07:01 PM 发表
# _, h- O: ^9 Q2 Y很专业的建议...

3 e/ @3 U3 \7 A2 ]# ?# e要能在实战中扣篮....
& c1 Z" ]: N4 \- o' ?) u8 p/ C% D
4 g% x- M- l! U: Y5 E9 q你跳起来后小臂能超过篮圈后了再说吧...........

, }9 k$ a6 ?4 Q. q$ }" r1 r2 y不带球的话手腕可以超过篮圈 如果要小臂超过篮圈我180启不是要净跳1。1米？太有难度了。。

[ 本帖最后由 =|HERO|=War3.FK 于 2008-3-22 19:38 编辑 ]

=|HERO|=War3.FK

今天下午又去试了一下 还是不行~~ 最多也就是把球放过篮圈后轻轻拍一下进筐 如果使劲的话球就会被篮筐弹开。。那种290几的矮筐还可以"扣"进去～ 但305的标准筐就不行了
5 ?/ ?6 D% T( b4 V有一次我朋友远投没进 我站在篮下 球被筐弹出来后就往我这方向飞勒过来 我一激动就想来个补扣 我用最大速度起跳后托住球 然后就直砸篮筐 球进了 但手没碰着篮筐 差一点。。 这算不算扣篮勒？我还不是很会打球 前几天师院的校队来体育馆打球 真是赏心悦目啊 一个比我高点的人来了个大风车扣篮～而且还是在实战中 太帅了。。。 我发誓一定要学会扣篮 身高肯定是长不动勒 我只有努力去练弹跳 但我觉得我这弹跳也快封顶了 唉～～