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会扣篮的队友进来一下!能讲一下技巧么?

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发表于 2008-3-21 22:38:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
在不能抓稳球的情况下怎样把球砸进篮筐?球老是被框子弹开!双手高度又不够!我一个朋友190都还不会扣篮~~. {0 G- N( o' i; F' M" o ( s7 N" z0 S2 o; b8 ~* g4 p* N% Y& h
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发表于 2008-3-21 23:14:16 | 显示全部楼层
只要你弹跳够   单手还是很好的    双手我感觉很要弹跳
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发表于 2008-3-21 23:15:31 | 显示全部楼层
手过篮筐的时候要做勾手的动作~~~~" g' Y9 n/ e4 ~& A6 i

1 }: @! u. Y! J' u吧求尽量的往下按
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发表于 2008-3-21 23:16:17 | 显示全部楼层
最后说一个    V4 L& @( ]& H3 u) I* E8 j

' L& T# ~1 K4 R# G; r9 J
# M! ^( Z# T5 ^' {
, z% j+ |, u& j7 M
+ \# n) z! o! |: e, [: k6 [6 I本人身高187CM
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发表于 2008-3-21 23:27:49 | 显示全部楼层
只要会功夫
/ p( B: O% F3 c$ X* Q; @* q0 o- r6 I1 q( Y/ h% D2 z9 r4 r
什么都能进
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发表于 2008-3-21 23:29:20 | 显示全部楼层
就是放进去 !
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 楼主| 发表于 2008-3-21 23:44:42 | 显示全部楼层
我180 一跳起来球就抓不稳了。。。我觉得我跳的还是蛮高的 我也知道吖 扣篮就像把球放进框里 但没有真正扣篮那种感觉··
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发表于 2008-3-22 08:59:05 | 显示全部楼层
我一般都是射进去
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发表于 2008-3-22 09:06:02 | 显示全部楼层
按住E键的同时,轻点D键,同时方向键可以展示不同的扣蓝姿势
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发表于 2008-3-22 09:56:48 | 显示全部楼层

回复 #11 XGG-AGM 的帖子

直接按F   你是大前锋的话  哈哈
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发表于 2008-3-22 14:46:06 | 显示全部楼层
弹跳是关键,只要你跳的够高,抓不住也能扣
7 i4 z7 [6 u6 t, v$ E5 f! e如果起跳高度不够的话就没办法了.
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发表于 2008-3-22 18:59:58 | 显示全部楼层
唉...
6 m& O! N+ I$ Q; r& n& U2 f3 `4 B1 Z9 h% O1 {# i$ V
手很疼!!!! y) P/ c5 K( Z0 u5 E

0 F/ d4 S, A* W! I手指头戳破在篮圈上的路过....
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发表于 2008-3-22 19:01:46 | 显示全部楼层
很专业的建议...  v& n% }8 E. S$ v4 c8 ?( U0 N7 @

; N$ \* |6 T# x+ G! ~要能在实战中扣篮....
0 @/ w1 L: L6 v& T. Q, c8 S" ]
; b2 ^# d% K, v# p0 B, N! F6 ^" I你跳起来后小臂能超过篮圈后了再说吧...........
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 楼主| 发表于 2008-3-22 19:23:37 | 显示全部楼层
原帖由 =|HERO|=Vc 于 2008-3-22 07:01 PM 发表
8 M/ q2 v+ W3 S; h9 r) ^- j/ T* Q很专业的建议...' e6 g5 J, O9 m
; n$ n: I. Y) F7 O( L$ I; I
要能在实战中扣篮....
6 k  C& h* L8 }3 |% Z; o! L8 G9 f7 X, W* c4 V7 S2 M/ ?. y; {7 ~
你跳起来后小臂能超过篮圈后了再说吧...........
6 q  a9 B+ F8 g) V* U( y2 t) m7 N
不带球的话手腕可以超过篮圈 如果要小臂超过篮圈我180启不是要净跳1。1米?太有难度了。。
0 g' ]6 z4 D1 A- {+ j
/ i$ c, v) t6 w$ m# D9 Q[ 本帖最后由 =|HERO|=War3.FK 于 2008-3-22 19:38 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2008-3-22 19:37:21 | 显示全部楼层
今天下午又去试了一下 还是不行~~ 最多也就是把球放过篮圈后轻轻拍一下进筐 如果使劲的话球就会被篮筐弹开。。那种290几的矮筐还可以"扣"进去~ 但305的标准筐就不行了4 ^4 N3 ~% s; |0 @7 r" m
有一次我朋友远投没进 我站在篮下 球被筐弹出来后就往我这方向飞勒过来 我一激动就想来个补扣 我用最大速度起跳后托住球 然后就直砸篮筐 球进了 但手没碰着篮筐 差一点。。 这算不算扣篮勒?我还不是很会打球 前几天师院的校队来体育馆打球 真是赏心悦目啊 一个比我高点的人来了个大风车扣篮~而且还是在实战中 太帅了。。。 我发誓一定要学会扣篮 身高肯定是长不动勒 我只有努力去练弹跳 但我觉得我这弹跳也快封顶了 唉~~
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