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催眠状态是人类一种本能的意识状态，处于放松状态的人受到别人的暗示，会“失魂落魄”似的顺从他人的指令，作出反应。
7 n- {, I2 p9 h" e- _8 w, n 一、催眠术的应用前提 " W+ e- [5 T5 V' y6 h
催眠术是否成功，取决于两方面的条件，一是催眠师的素质和技能要高，二是被催眠者要容易被催眠，。被催眠者如果受暗示性较强，对催眠术持信任态度，催眠即可进行。判断方法有： 5 D v, D% q8 |" ~7 @
1.巴布尔暗示：11项暗示，每次暗示成功得1分，总分为8分，得分超过4分以上者表示催眠可获得成功。
! ~2 `( h0 x/ ^; p" @! b 手臂下落：
! r- W& B, {2 K& N/ K- I9 h 右手平伸，暗示其越来越沉，沉得往下落。30秒后，下沉4英寸（约十厘米）或更低，得一分。
+ \* s) D4 j5 g* j& ] 手臂上飘：
% p/ x% D4 _9 F' o2 w1 S 左手平伸，暗示其越来越轻，轻得向上飘。30秒后，上飘4英寸（约十厘米）或更高，得一分。
' r4 R$ p" L/ z; b! Q3 q 两手分不开： , F* j+ T/ k! z0 [& c0 ?
先撒开两手，然后两手交叉，紧握置于下腹部，暗示其两手被粘住了，不能分开，反复暗示45秒钟，5秒钟后分不开手给0.5分，15秒钟后分不开手给1分。
. e1 [; `# V) i; T. } J 口渴幻觉： ' w9 ~* H8 p3 @3 z2 p
暗示“你太渴了”，被试者有明显的吞咽动作，嘴动，润湿口唇，给0.5分，测试结束后仍然感到口渴，再加0.5分。 ! Q$ A/ {" e) w& j2 \
失语： & w3 |% @: T R: Q
暗示“你喉咙、嘴巴动不了了，说不出话来”，持续45秒钟，5秒后说不出话，给0.5分，15秒后仍说不出话，给1分。
& \- z n- e; F; O- o9 M 身体不能动：
6 Z* [! m6 _6 V, ] 暗示“你身体发沉，僵硬，不能站立”。持续45秒，5秒后不能站立，0.5分，15秒后仍不能站立，1分。
9 G( y1 X) N3 u( L; o “催眠后”反应：
/ E8 O/ n% x% J 告诉测试者“测试结束后当我响起‘咔哒’声，你会不由自主地咳嗽”，测试结束后，发出“咔哒”声，测试者咳嗽或喉部运动，给1分。
" t: d$ y- H% H7 g2 v/ k* l7 w 选择性遗忘：
9 f: A S6 E w; `) v/ Q$ |% p7 v 告诉测试者“测试结束后你记不起第二项测试，只有当我说你现在想起来了，你才能想起来第二项测试的内容。”测试者想不起来，给1分。
7 g. p& n" z9 o- l$ h 2.布尔评定：选择一、二项就可以了。
' T9 ^% i' P0 S& P0 l 后倒法：
! G" Z& u( [4 o# D' p( b' [ 告诉测试者，要进行神经特点方面实验。让测试者背向催眠师，两脚并拢而立，双手自然下垂，催眠师用手掌心轻轻平贴于测试者后背，低声说：“现在开始慢慢向后拉你，已经开始拉了！你开始向后倒了！已经开始倒了……”但实际只是把手后移，如果测试者向后倒，表明有足够的暗示性注意力。 4 T) A; B+ C q* A u: Y& @
前倾法： K3 p/ L4 z" y
站立姿势同前，令测试者盯着催眠师的眼睛，催眠师的目光集中固定于测试者鼻梁上，伸出双手，掌心向内，放到测试者太阳穴附近，并轻微接触，暗示说：“现在当我的手拿开时，你回跟着我向前倒。” 1 T) H4 ]7 v5 a2 u
勾手法： 8 Q; Y9 z5 _ v0 p" V n* D/ w4 X
让测试者双手勾在一起，催眠师把自己的手包在测试者双手之外，给予轻微按摩，催眠师的目光固定于测试者的鼻梁，并要求测试者凝视催眠师的眼睛，暗示说：“你的手麻木了……两手握得很紧了……你已经不能把你的双手分开了！你用力试试看，你的双手不能分开了！” 9 m7 p M; p; G
试管法：
" O: k& c! g; e9 S7 m' j 给测试者三个盛有清水的试管，告诉说要实验一下嗅觉的灵敏度，暗示说：“闻一下，哪个是汽油，哪个是酒精，哪个是清水？”如果闻到了汽油或酒精，则暗示性较强。
. e+ r W# ?2 T: i" z 摆锤法： 1 K8 d5 v8 z! C5 |4 e8 C5 _7 p, n
用一根结实的线，一端系上一个小铁球，让测试者伸出一只手提着另一端，催眠师用一块木制的马蹄型“磁铁”围绕小铁球运动，并暗示说：“小铁球会跟着磁铁摆动起来……”
7 k# V0 z+ p) n$ G4 J' ~$ l 二、催眠的具体方法：被催眠者先平静而舒适地坐在安乐椅或躺在床上，放松数分钟。暗示的语言必须坚定有力，简单明确、清晰。 % s2 l3 b! M/ f
1.光点刺激法： ' {" N1 Q* x" Z# d5 ~
让被催眠者凝视上访的一个光点或光亮灯罩，或凝视催眠师手中捧端的发亮物体，距离10厘米左右。集中注意力凝视数分钟后，催眠师用单调的暗示性语言引导：“你的眼睛开始疲倦起来了……你已经睁不开眼睛了……你全身越来越沉重，头脑越来越模糊了……你就要瞌睡了……睡把……熟睡吧……”眼睑闭合，说明催眠成功。 ; J1 O: }- Y+ }; m
2.单调音重复法：
* ?) |; \9 ^1 _' ` 让被催眠者闭目全身放松，倾听节拍器或感应器发出的单调声音或滴水声，几分钟后给予类似的语言提示，在暗示时还可加上数数，典型语言有：“这里没有打扰你的东西……催了我说话的声音和滴水声，你什么也听不见……随着我数数你会加重瞌睡……一……一股舒服的暖流流遍你全身……二……你的头脑模糊不清了……三……周围安静极了……不能抵制的睡意已经完全笼罩你了……你什么也听不见了……” : t& N* n& O" N# Y1 b
3.温觉引导法：
! ^% m$ M& f, ? 净手并烘热，用温暖洁净的手轻微基础被催眠者的皮肤表面，从其额部，两颊到双手，按照同一方向反复地，缓慢地，均匀地慢慢移动，同时可使用上述语言暗示。也可以不接触皮肤，只靠手的移动一起的热空气的波动给予刺激。
( ?3 g o6 l; L2 h+ Y4 Z 三、催眠深度：一般分为三个等级。
9 Z! q8 o% G0 `; N9 b1 R& w% ~ 1.浅度：
5 M( t( a* i4 b/ t7 L: \ 被催眠者处于舒适的肌肉松弛状态，保持随意运动的功能，但不愿意动，没有力气睁开眼睛。催眠解除后能记得催眠中进行的一切。 # v2 A' Y4 ^7 D+ E6 W
2.中度： # P$ w: {" o' O% X6 e
被催眠者随意运动小时，四肢僵直难屈，催眠师弯曲取胳膊是，明显感到有抵抗力。催眠解除后能保留部分记忆。 " v- r5 O' p, _0 O6 Q: `7 r
3.深度：
& e0 K: _# a' ?3 p, T 被催眠者只听到催眠师的说话声音，绝对顺从和遵照指令动作，痛觉减退甚至消失，催眠解除后完全遗忘。
# X; m+ A& E9 M% \ 四、催眠的解除： 7 u* K) S& m& X3 d* |6 j$ A
“再过五分钟我将把你叫醒……现在我从五数到一，当数到一的时候你会完全清醒……五……你开始逐渐清醒了……肌肉变的有弹性和力量了……四……你头脑清醒了，你开始清楚地辨别各种声音……二……你更清醒了……你已经完全清醒了……一！醒来吧。”
5 O' a: [( s$ v8 K6 p& K0 ` 如果一次不成功可多试几次。0 a6 g. p6 e1 S1 D3 f5 p# X
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雷达卡
发表于 2006-10-23 18:37:57
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