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# _$ V& ?% Y3 x7 t$ R. o附赠:
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, E. O9 x9 Z3 b' j% V如果一天超过四小时在电脑前,那你就一定要看(组图)
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1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
0 \$ ]4 e( c+ T4 y, ?2、推下推下推下,每小时推松手筋!
( c; N# f" y. m; H( f3、不想变硬颈,得转转转,两边转!" s6 |$ }: ?: r8 q
4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
) v/ Z/ ]* c& }% W5、办公坐姿有讲究!/ S7 I+ J) u+ A! F6 ]
6、拿鼠标有正确姿势!
! W* v, f/ R0 z; x4 E7、记住每小时转转脚松松筋) z! @/ |% t4 I3 x1 ~ i
8、记住每小时松松手、踢踢腿拉拉筋[/td][/tr][/table], U9 I& f! X5 ]/ K- Q0 x% u
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