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1、盐
" q2 I! o3 N' J) l4 v 吃盐过多,能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸,是血压升高的元凶。医学研究证明,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克,但许多人的摄取量却高达12克。
8 N- N4 }# ^2 @. {/ ^4 B+ ] 2、肉
$ |* E1 k2 W7 E1 p6 r) k( I 肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高,影响男性jj勃起的风险性越大,这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此,如果爱吃肉类菜肴,尽可能吃瘦肉。
7 U1 {7 N; l8 W) E* K) a% k 3、面粉
, S4 M/ f l( a; A) t* v# Z 小麦加工成面粉时,它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖能力,并导致动脉阻塞,从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。
6 P. X" r' ~4 m L" A) d# y 4、乳酪
# R$ K3 R* U, d 大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸,而且脂肪含量也高,因而对人体动脉极其有害,甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。5 h Y* r, L) O
5、啤酒& z: X, M( L4 x* r+ Q. O* R
英国科学家最近发现,啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的化学物质,它会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响,过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。, q/ F& n) B# C. ^
6、饼干0 V1 Y0 D1 {$ Z# i7 U+ W
饼干、点心,当然也包括油炸食品,其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒,而且也损害动脉,更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足,从而影响勃起。如果是这样的话 那你们还有什么共度良宵的兴致呢?
& }& T1 o. r) c7 W2 i. B; O. s5 ^! ]; I: I9 R" l: X$ m( `
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