=|HERO|=laomi 发表于 2009-9-15 12:57:14

101特牛B

Zulong=JS= 发表于 2009-9-15 13:08:25

QJJ

=|HERO|=DK.Adam 发表于 2009-9-15 13:18:25

睡不醒的路过····{:3_199:}

=|HERO|=YER 发表于 2009-9-15 13:49:53

搞两斤58度酒包你一睡到天亮

=|HERO|=BaoFeng 发表于 2009-9-15 14:48:43

睡觉之前抽根烟后猛打飞机，保证你睡的跟死猪似的
=|HERO|=AK101BT 发表于 2009-9-15 09:57 http://bbs1.heroclan.net/images/common/back.gif
101经验之谈

HuanFeng 发表于 2009-9-15 15:46:29

找个姑娘每天大战一百回合，保证睡的香又甜！~

=|HERO|=ANTONIC 发表于 2009-9-15 16:21:31

抱着媳妇睡
作恶梦就咬她

=|HERO|=CaIzhu@ 发表于 2009-9-15 17:58:33

蛋痛啊...
老做些无聊的无关紧要的跟平时没任何联系的噩梦。。。睡眠质量严重有问题啊

有啥办法治不？
=|HERO|=Depower 发表于 2009-9-15 07:54 http://bbs.heroclan.net/images/common/back.gif吃两片安眠药包你爽

y21y2008 发表于 2009-9-15 23:34:18

你需要一个女人～～～

=|HERO|=Depower 发表于 2009-9-16 00:00:11

我有女人

=|HERO|=laomi 发表于 2009-9-16 00:57:21

床头放把锤子,睡前朝自己脑袋用力敲一下~比安定还来得快...

=|HERO|=ly 发表于 2009-9-16 01:22:41

床头放把锤子,睡前朝自己脑袋用力敲一下~比安定还来得快...
=|HERO|=laomi 发表于 2009-9-16 00:57 http://bbs.heroclan.net/images/common/back.gif\


锤子是多余的 直接那脑袋撞墙 那是绝对睡得爽！！！！！！！！！！

=|HERO|=zhanjie 发表于 2009-9-16 01:24:57

白 天再瞌睡也不要睡。
晚上再睡。。
搞好作息习惯。把生物钟调整过来。

我日！
连白 天也是敏感词汇给屏蔽啊！

=|HERO|=ly 发表于 2009-9-16 01:31:17

LS is DB

=|HERO|=e.JiaQi 发表于 2009-9-16 02:49:35

估计猴子想得太多把脾伤了 我也有些神经性失眠 一到晚上就爱乱想 吃些归脾丸吧
还有 晚上尽量少吃些东西
再者就加大工作量 **安排紧张些 晚上睡眠就香了
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查看完整版本: 睡眠质量不好怎么办？