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=|HERO|=战队»黑肉论坛 › =|HERO|=游戏纪念馆 › =|HERO|=战地2[BF2]分队 › 会扣篮的队友进来一下！能讲一下技巧么？ ...
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楼主: =|HERO|=War3.FK

会扣篮的队友进来一下！能讲一下技巧么？

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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 19:48:28 | 显示全部楼层
多练习投篮吧...篮球根本上还是个身体接触很少的投篮的游戏！/ u1 U* J" F: h& A7 q3 a

  ^9 m5 t2 W  f5 e) e) q+ V扣篮只是唯一一种直接在篮框上部把球从上往下的投篮而已...( t! ~/ y" P3 M3 \5 W9 ]8 z

6 p1 U+ |& Z9 |身高不够195，体重不是很轻的话，真的不要勉强要去扣篮...
$ e/ u0 |' j( h; ]6 }) ?& d2 u! G+ S: h/ q. W
你最后会抱着你的膝盖哭的.../ F+ u) J6 [! e- z6 A
. n( K4 A8 s8 J2 R; z9 H1 W0 {
人一辈子路还长....不要只顾及眼前炫耀下...; B$ e* C& e3 o" p- ?( J$ a" ]

5 C6 R) c+ V0 W7 ]  M& f9 b: g你的起跳的时候膝盖髌骨和脚踝要承受你体重7倍的重量！: Q3 g9 @6 f3 D+ X9 V
8 G7 W0 M1 A5 |! y% |% ?# x
是种灾难...没事翻翻生理解剖类的书！你会打消这个念头！$ d  {. m( b0 [6 ^' S, s7 ^& d
) h9 i6 p7 `! b
你起跳的时候，就像膝关节的骨头产生的应力..像刀子切你的髌骨一样.../ D6 J) w% H$ u. x  i7 ?$ r
8 i: u! D; {) p
很可怕的...
& t6 Z+ M6 T  ^4 A3 G! o, c( o: X
2 c7 F/ E- ?8 V我以前上体院的时候见过太多的球场上风光“飞人”独自在角落捂着膝盖的痛苦表情...3 @* m3 l2 V! [1 v; ~: p
- [5 s( {' O5 T" A6 r4 z. t
篮下的禁区是对方防守严密的区域！
# C4 e. |4 d$ C- O0 i. O
% C. I9 w9 {$ Q# y2 q你说的那种随意肆意篮框的情况只能在实力不均等的情况下发生！" b4 U9 K2 d; B, h) m7 p( t) r
9 E# B# M# ^5 d, q; K& Z2 P
你在空中跳起来的时候...下面一堆人...真的很可怕！
8 o3 i3 v8 U& b4 m0 k( p3 k4 i
0 W/ Z. V: Z! z我现在打球已经很少上篮了....怕受伤....
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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 19:52:50 | 显示全部楼层
真想跳很高！腿部相对力量很重要...1 R  j8 I# `  x0 F6 c

6 w' V2 n+ u) [; O4 }说白了也就是用腿部对地面产生的反作用力去克服地心引力！
( i) n$ t9 x; h2 q) y  F0 t+ j  p! ^6 {$ P  b+ v
你能做连续深蹲自己体重2倍重量5-8次以上5-8次3-5组的的话...6 E% x" O; k: M. E2 @
, |! S/ |7 m) E0 e& v$ U
基本就具有连续比赛中所需要的弹跳力的基础了...
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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 19:59:22 | 显示全部楼层
你的手是肉的...篮圈是个直径40公分的钢圈！* {0 t2 t* T& t8 ~
! X; Z/ @) s( c% @! J2 T
你平时没事可以用力用手去抽护栏上的钢筋，就知道你冲起来手拍在篮圈上的感觉了.../ [. _. h, q' y  L; q0 b5 H; _6 t
& j, V' s) u0 p! }4 O3 m, R
大家都是普通人...不是专业运动员...
- P, P' R8 e- u6 l8 x$ ^7 p  L( B. _+ `7 y# n
我记得我们球队队长刚进学校就是一弹簧！0 _) B7 _$ \7 T" A2 o
+ D! d! p: A  ]) @! h3 ~; k
185双手原地灌篮...! M1 T! N8 I5 C

/ K+ L7 i: ]" l: Y, K一场比赛下来手指头上全是血印子...7 Z. H* `/ ^! Y$ A7 D
& W" [9 P! n6 V" N3 y4 H' m6 F2 b
后来选到系队了！基本天天沥青场上打比赛！- k, t5 k. ^' Z9 h
1 \  L1 ]( @' ~& W. Q
呵呵...打到大三，膝关节就积水厉害的不行...& z: |2 k9 R# Q8 ]

! B, S$ x4 R+ R平时上下楼梯都困难...
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 楼主| 发表于 2008-3-22 20:24:54 | 显示全部楼层
呵呵 谢谢你的建议 我也不喜欢身体冲撞～ 其实我自我保护意识挺强的 到现在我还没有受过大伤 我的优势就是弹跳啊 初中 高中一直都在练弹跳。。。只要跳的不是很频繁 脚基本没感觉。。。我不是很会打球 远投又不准 我就想真正扣一次篮。。。
) O- v+ b  |# g& s
3 @  ?3 z, w8 Z% {8 t3 `3 Z! |[ 本帖最后由 =|HERO|=War3.FK 于 2008-3-22 20:28 编辑 ]
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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 20:38:24 | 显示全部楼层
呵呵...
0 i6 w8 b! w! p7 \  S
/ e6 X  f0 V! Z: W. D1 y5 T, k凡事量力而行...
$ \# x" q' H5 X9 C+ I# @% M9 ^- A" m
; w9 M" x( g4 w& b1 y篮球是个集体运动...里面的精髓是可以通过这个游戏认识很多朋友...（很有咱战队的感觉...）- J/ l! A" U3 F: X) d  ^

0 R# U3 V) e: }' M. ]/ }" [$ d每个人在场上都有自己的价值，不一定非要用扣篮来体现的...
$ }8 K2 k+ K1 B: t. P
0 x& R3 K" d9 e6 \6 ^太强悍了容易把人吓跑...呵呵...
1 o; }, }& v5 X0 d/ _/ y- e) p9 X' {' j" t6 S
呵呵...一群朋友在这个游戏里能开开心心就最好不过了...
( ^; x& j1 u6 N% @: x; J/ E. T9 U2 v* u$ U  w
一工作,大家散伙分行李后这种感觉就很少找的到了...呵呵.../ d$ d1 \/ W6 h3 A& P# D
6 X0 U. ~" y1 W1 V4 y7 |& [3 E
很羡慕你!!!# U9 u+ B$ d: @2 Q3 Q9 i; W* X0 W1 U& D

' b' Z( O# |% ~+ x% d加油!!!
; Y- u. T, [' \1 V. \* p
5 i: o. Z, R3 H/ W" W; U; R你总能在这个运动里找到你自己的快乐...
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 楼主| 发表于 2008-3-22 22:44:54 | 显示全部楼层
比起篮球来 其实我更喜欢踢足球 想想以前37 8度大热天踢冰棍矿泉水还真是天真。。
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发表于 2008-3-23 01:37:57 | 显示全部楼层
建议楼主在蓝筐正前方适当的位置放一个弹床，然后双手抓好球，照着蓝筐使劲灌进去就好了。: L/ N" v; P' r: A4 H
4 h2 d' R, [5 T$ ?" `  F
[ 本帖最后由 hnyzgaoxu 于 2008-3-23 01:39 编辑 ]
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