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发表于 2008-3-22 19:48:28
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多练习投篮吧...篮球根本上还是个身体接触很少的投篮的游戏！+ J: }" `, J+ q/ z, [7 F
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扣篮只是唯一一种直接在篮框上部把球从上往下的投篮而已... o" Q% ^# i- e8 J/ d& `
5 r- M% }6 R7 U4 K- Q- Y身高不够195，体重不是很轻的话，真的不要勉强要去扣篮...! C3 F) _4 n5 s
) S3 |9 _$ Y1 N4 t# l# G你最后会抱着你的膝盖哭的...
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6 `. Y6 D& q4 G( ?; ]4 B9 \" U- K人一辈子路还长....不要只顾及眼前炫耀下...# m# D* o* `, S- y% Q4 X, f+ B
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你的起跳的时候膝盖髌骨和脚踝要承受你体重7倍的重量！3 `, |" d" F5 N7 s
+ h% z, G6 {2 }9 q1 ?- y是种灾难...没事翻翻生理解剖类的书！你会打消这个念头！: S+ h$ L$ Z; \4 j, v, E( t& v
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你起跳的时候，就像膝关节的骨头产生的应力..像刀子切你的髌骨一样...
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很可怕的...2 I E+ x2 h% r" Y) Y# A$ K
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我以前上体院的时候见过太多的球场上风光“飞人”独自在角落捂着膝盖的痛苦表情...
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0 A" j' b7 [+ i" ?% i% g, O篮下的禁区是对方防守严密的区域！
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. j7 u2 a1 z' j& M你说的那种随意肆意篮框的情况只能在实力不均等的情况下发生！
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你在空中跳起来的时候...下面一堆人...真的很可怕！
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7 b5 H) ]8 C+ l. ]6 Z我现在打球已经很少上篮了....怕受伤.... |
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雷达卡