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发表于 2008-3-22 19:48:28
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多练习投篮吧...篮球根本上还是个身体接触很少的投篮的游戏！ k# C. o y& _2 M9 `
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扣篮只是唯一一种直接在篮框上部把球从上往下的投篮而已...% x5 I' m7 A7 z; o D& F) c) e
' }( u! V% j( }+ x+ W( ~) V身高不够195，体重不是很轻的话，真的不要勉强要去扣篮...
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+ n! ^$ H3 k$ [! T$ Q8 Q你最后会抱着你的膝盖哭的...
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人一辈子路还长....不要只顾及眼前炫耀下...
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, u) n" W1 U" f- v* H你的起跳的时候膝盖髌骨和脚踝要承受你体重7倍的重量！
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是种灾难...没事翻翻生理解剖类的书！你会打消这个念头！' D. _( j) N5 S2 ~- t. s, N
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你起跳的时候，就像膝关节的骨头产生的应力..像刀子切你的髌骨一样...
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9 E; j/ g9 b5 e2 A很可怕的...0 {# A. `2 z: Z% k: f
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我以前上体院的时候见过太多的球场上风光“飞人”独自在角落捂着膝盖的痛苦表情...
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" C. u! S* Y: k4 D篮下的禁区是对方防守严密的区域！1 f. L: g7 N, ]
6 {# _, v! r' I' D4 o$ n你说的那种随意肆意篮框的情况只能在实力不均等的情况下发生！
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; u- z4 T7 u) D你在空中跳起来的时候...下面一堆人...真的很可怕！1 S" p! U Y. f' P1 p+ [: x
5 _% ?/ z% w* h$ A5 s4 \我现在打球已经很少上篮了....怕受伤.... |
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雷达卡