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=|HERO|=战队»黑肉论坛 › =|HERO|=游戏纪念馆 › =|HERO|=战地2[BF2]分队 › 会扣篮的队友进来一下！能讲一下技巧么？ ...
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楼主: =|HERO|=War3.FK

会扣篮的队友进来一下！能讲一下技巧么？

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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 19:48:28 | 显示全部楼层
多练习投篮吧...篮球根本上还是个身体接触很少的投篮的游戏！* g9 i; ^5 F& W: \9 n. L
6 U7 g! ~' V* J3 a8 N5 h" |
扣篮只是唯一一种直接在篮框上部把球从上往下的投篮而已...
; x* y5 A9 Q7 R$ W: a0 k  ?& u8 V6 l2 j3 B
身高不够195，体重不是很轻的话，真的不要勉强要去扣篮...6 @) d8 [2 I4 k  X3 y8 N' \" N  V+ [, I; ?

' i1 P2 g: r6 t! C9 f! \你最后会抱着你的膝盖哭的...) F: W+ a" j8 d% y0 b

( `% e9 M8 M- K人一辈子路还长....不要只顾及眼前炫耀下...9 A, V' O. x* `

  D/ i1 ]( I7 Y( I  L你的起跳的时候膝盖髌骨和脚踝要承受你体重7倍的重量！
* T) l8 L( Y4 A9 W! E# e
  T) Y3 P0 T) O$ B是种灾难...没事翻翻生理解剖类的书！你会打消这个念头！. {/ l. o7 ]3 M% e
' V4 L2 Z+ O- a; @- p
你起跳的时候，就像膝关节的骨头产生的应力..像刀子切你的髌骨一样...
: {8 `) W5 `# j, x5 Y' k
, v! y+ f3 Y+ V5 V很可怕的...4 t' y2 J) T; e3 M. o5 D' Y( A
3 [1 A& M$ G# K! G* A" A& Y
我以前上体院的时候见过太多的球场上风光“飞人”独自在角落捂着膝盖的痛苦表情...
% y( {0 Y7 X8 Q* V/ h" T: s5 J  ^' q% [% A  Q" \+ E. y# D
篮下的禁区是对方防守严密的区域！( p, Q6 Q+ t' G
: L6 y( E* d: k) G
你说的那种随意肆意篮框的情况只能在实力不均等的情况下发生！
, W) Y3 ^: R3 y* P  W- E- v) T2 R$ ^( M0 Y  o
你在空中跳起来的时候...下面一堆人...真的很可怕！
: f+ C  w( J3 s+ j. A6 G" N; [5 A; H8 I
- f# a3 `: P$ T5 `/ y. ^4 \' U. `8 M我现在打球已经很少上篮了....怕受伤....
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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 19:52:50 | 显示全部楼层
真想跳很高！腿部相对力量很重要...
$ C% b& Z3 N; Z2 L' N0 \1 _' @$ i. |8 d/ ]5 I* `
说白了也就是用腿部对地面产生的反作用力去克服地心引力！
- ~* s$ F0 ]  J$ e
- w6 X$ g4 `( F/ z) i) V你能做连续深蹲自己体重2倍重量5-8次以上5-8次3-5组的的话...
7 d7 C) _0 G* u2 `  ~4 k+ d. D+ Q4 Z6 z5 R2 E
基本就具有连续比赛中所需要的弹跳力的基础了...
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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 19:59:22 | 显示全部楼层
你的手是肉的...篮圈是个直径40公分的钢圈！, N7 `0 v3 W1 x- S
5 r* [2 l+ O- k1 m6 G5 H( R
你平时没事可以用力用手去抽护栏上的钢筋，就知道你冲起来手拍在篮圈上的感觉了...- O. X7 v( s3 w& {2 g/ X; f

- \- [2 j8 ]# m: O大家都是普通人...不是专业运动员...$ ]0 u# e& D" R3 ~  ?
2 \+ W% O. L9 X7 i* i2 d' b- O6 X
我记得我们球队队长刚进学校就是一弹簧！9 l3 T9 }" `2 Q( c
, c' c) D. d8 I) U) P9 ]; a. ^
185双手原地灌篮...# x1 _( [. R9 j5 _% A$ J

# _2 w& j: ]. [4 y一场比赛下来手指头上全是血印子...
, g4 ?6 P+ o! Z! [, X* R& P, _* N! H7 \; s
后来选到系队了！基本天天沥青场上打比赛！
/ W' b# ]2 I, z, V& o. U
' Y, {' y8 g7 v. @  e呵呵...打到大三，膝关节就积水厉害的不行...
0 m6 _+ G& a+ ?& @6 x
5 [: y- i; g2 W0 y* ?平时上下楼梯都困难...
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 楼主| 发表于 2008-3-22 20:24:54 | 显示全部楼层
呵呵 谢谢你的建议 我也不喜欢身体冲撞～ 其实我自我保护意识挺强的 到现在我还没有受过大伤 我的优势就是弹跳啊 初中 高中一直都在练弹跳。。。只要跳的不是很频繁 脚基本没感觉。。。我不是很会打球 远投又不准 我就想真正扣一次篮。。。6 U. R7 L- z" c6 n5 y
8 t6 L: R' o5 v& g, K" O! i0 U
[ 本帖最后由 =|HERO|=War3.FK 于 2008-3-22 20:28 编辑 ]
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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 20:38:24 | 显示全部楼层
呵呵...; }% ^& D9 T9 x( z

1 L5 \1 B0 {) [: J  h3 a凡事量力而行...8 ~1 |/ @, d: U! d) x# B% w

5 W, L9 Q+ M: T$ u7 b$ H篮球是个集体运动...里面的精髓是可以通过这个游戏认识很多朋友...（很有咱战队的感觉...）
! k# j4 P2 ^2 {5 L1 Q- t1 X8 Q; {. A& v  W7 ?0 W- J; I
每个人在场上都有自己的价值，不一定非要用扣篮来体现的.../ N: t* I) k  O& C

! D1 V- F: g9 b( q/ A) W$ w& J太强悍了容易把人吓跑...呵呵...* e2 T/ O7 u, r! w
' }  F5 j+ D, R1 e. K" j2 ?
呵呵...一群朋友在这个游戏里能开开心心就最好不过了...
4 B* K5 G  @( W. F9 }( m; R) z4 h2 L0 ?
一工作,大家散伙分行李后这种感觉就很少找的到了...呵呵...
  J6 V* a, n: T( |# ~# a
/ m! m! T- T6 s/ n0 S. w很羡慕你!!!
' r! W/ P- m" |1 ~2 }
9 s2 n5 m1 c) a: ^5 ~加油!!!
( Q  y$ ]( r. O# }8 G3 j+ q* V: x
你总能在这个运动里找到你自己的快乐...
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 楼主| 发表于 2008-3-22 22:44:54 | 显示全部楼层
比起篮球来 其实我更喜欢踢足球 想想以前37 8度大热天踢冰棍矿泉水还真是天真。。
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发表于 2008-3-23 01:37:57 | 显示全部楼层
建议楼主在蓝筐正前方适当的位置放一个弹床，然后双手抓好球，照着蓝筐使劲灌进去就好了。
$ _3 Z- E" e! A( O( K/ |1 Q" n5 o2 {
[ 本帖最后由 hnyzgaoxu 于 2008-3-23 01:39 编辑 ]
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