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发表于 2008-3-22 19:48:28
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多练习投篮吧...篮球根本上还是个身体接触很少的投篮的游戏！
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扣篮只是唯一一种直接在篮框上部把球从上往下的投篮而已... Z. o2 k9 W" U0 |
! X! Y& l( T$ N6 {$ z9 @! L身高不够195，体重不是很轻的话，真的不要勉强要去扣篮...
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你最后会抱着你的膝盖哭的...' N3 z( E7 C7 r
/ z" b! s. x+ X1 Z$ c7 T- Y3 R人一辈子路还长....不要只顾及眼前炫耀下...
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. U4 L- W! U4 X1 x0 {0 d2 w& C你的起跳的时候膝盖髌骨和脚踝要承受你体重7倍的重量！9 |8 B1 u8 O5 [( j6 N
+ N! ~; C }! A0 U! E1 g是种灾难...没事翻翻生理解剖类的书！你会打消这个念头！
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% r) J1 ?$ I8 M. N7 h8 L% ^你起跳的时候，就像膝关节的骨头产生的应力..像刀子切你的髌骨一样...+ J4 X3 t3 \1 B5 S- V6 t5 b
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很可怕的...
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我以前上体院的时候见过太多的球场上风光“飞人”独自在角落捂着膝盖的痛苦表情...
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篮下的禁区是对方防守严密的区域！
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你说的那种随意肆意篮框的情况只能在实力不均等的情况下发生！, c, @% |- } E/ t5 d s
( ]) X9 C3 W2 p你在空中跳起来的时候...下面一堆人...真的很可怕！
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我现在打球已经很少上篮了....怕受伤.... |
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雷达卡