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发表于 2008-3-22 19:48:28
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多练习投篮吧...篮球根本上还是个身体接触很少的投篮的游戏！
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扣篮只是唯一一种直接在篮框上部把球从上往下的投篮而已...
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身高不够195，体重不是很轻的话，真的不要勉强要去扣篮...( [: U, Q9 o ?
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你最后会抱着你的膝盖哭的...
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人一辈子路还长....不要只顾及眼前炫耀下...8 y8 o O. D& [' t/ O% |
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你的起跳的时候膝盖髌骨和脚踝要承受你体重7倍的重量！
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- V1 ^( L3 P4 E* E是种灾难...没事翻翻生理解剖类的书！你会打消这个念头！. }+ m+ T" t7 t9 }. L
6 i+ h2 O* L1 l. n0 A你起跳的时候，就像膝关节的骨头产生的应力..像刀子切你的髌骨一样...) w4 F! f2 G* I) a' x" r) |
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很可怕的..." |6 ]" N: J8 d/ K
& j, b* i, O" S我以前上体院的时候见过太多的球场上风光“飞人”独自在角落捂着膝盖的痛苦表情...
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篮下的禁区是对方防守严密的区域！' k1 {$ A+ e& a% d! t3 I1 B
' V5 I9 I" e/ b! C! O' q4 P& H) S你说的那种随意肆意篮框的情况只能在实力不均等的情况下发生！- N" `% t2 Y% s- \9 x( j) o
5 V w8 P* z% ^, l你在空中跳起来的时候...下面一堆人...真的很可怕！
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我现在打球已经很少上篮了....怕受伤.... |
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雷达卡