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发表于 2008-3-22 19:48:28
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多练习投篮吧...篮球根本上还是个身体接触很少的投篮的游戏！
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( t2 K- N4 m4 M7 p( Y扣篮只是唯一一种直接在篮框上部把球从上往下的投篮而已...' { M; [1 G, l& ?; @
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身高不够195，体重不是很轻的话，真的不要勉强要去扣篮...: U! o! e( M, P: k
( v$ t0 `3 g4 T你最后会抱着你的膝盖哭的...
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人一辈子路还长....不要只顾及眼前炫耀下...1 L2 D4 Y. ^2 f: e6 x0 |/ e
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你的起跳的时候膝盖髌骨和脚踝要承受你体重7倍的重量！
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+ A1 i( \+ {! p5 r! |- m是种灾难...没事翻翻生理解剖类的书！你会打消这个念头！- s" n I4 Z; ^8 k9 a
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你起跳的时候，就像膝关节的骨头产生的应力..像刀子切你的髌骨一样...
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很可怕的...$ s5 M6 N3 T' ?3 o% P$ r& E
/ ^% s: h* u% V/ Y+ @, G我以前上体院的时候见过太多的球场上风光“飞人”独自在角落捂着膝盖的痛苦表情...& V/ A2 u+ ~% f( r; g( C& B& R
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篮下的禁区是对方防守严密的区域！
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你说的那种随意肆意篮框的情况只能在实力不均等的情况下发生！
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6 ~' C1 Z+ k! u/ x7 Y5 L你在空中跳起来的时候...下面一堆人...真的很可怕！
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我现在打球已经很少上篮了....怕受伤.... |
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雷达卡