|
|
|
不管有人为爱添了多少污名，但医学界普遍认可，它是保持长寿、预防疾病、让生活幸福的重要方式之一。据美国《女性健康》杂志近日报道，性生活有15个好处，因此不过不行！ 2 z8 @- v5 d" L$ a7 c
' V: X8 M. I; h% C% `2 \0 @1、保护男性心脏 英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的爱能减少一半的男性中风。
4 E3 C7 |( u$ _* z$ ?8 o# w2、有效减肥 30分钟的爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。
5 W7 k; k; ?3 L: y5 x! a/ \( Q; Q3、有助睡眠 爱抚和爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。
7 i+ n3 B! Q5 V$ l4、防漏尿 爱能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。
5 m8 D+ z5 \6 y
+ d% |% V- c5 w! r5、缓解疼痛 爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。
. @8 ]" [( j6 Y6、月经规律 美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现，女性如果一周至少过一次性生活，月经周期会更加规律。 . e U4 k0 `/ V+ ]2 g( R8 i
' f5 N/ r/ I6 O; g- g( t7、放松 美国马萨诸塞州的妇科专家表示，爱可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚，可以让人平静下来，忘却忧愁。
! B; V$ h" A, U, B/ |1 ^8 P9 L
; L1 K2 i' G) h8 [) k8、缓解压力 遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的最好方法之一。
% V0 Z: u" N9 Q7 R# C a 5 k4 \6 w: b5 k5 M
9、用则进，不用则退 美国婚姻专家戴维斯指出，性能力也是一种技术，爱次数越多，就能激发更多的爱激素，增强性欲，也锻炼了性能力。 + o- z7 e8 B1 J! F4 D$ d2 O
2 E; M: Z8 i: n4 O' v$ r4 O10、发泄 柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。性生活美满的夫妻，很少会出现极度压抑的暴力情绪。# a3 S' q2 W' O- M# Q' ^
、
$ l1 t4 a+ p7 n0 N7 O% r5 [11、增强信心 美国旧金山爱专家桑德尔表示，如果一个人在床上的表现良好，不仅可以令伴侣更加快乐，自己也会感觉充满自信和力量。
+ D' O! @" n' _, G4 I2 A( }1 P8 ? - d( u Q" \7 a0 H9 d- e
12、预防癌症 《美国医学会杂志》介绍，男性射精越多，其患前列腺癌的几率就越小。
5 H* _. ]- H5 }: U- y7 O
3 z- ^7 Z& I, @6 B13、感受幸福 近来的一项国际研究显示，与金钱相比，爱可以让人感觉更加幸福。性生活规律的夫妻感受到的幸福，就如同每年多赚了10万美元。
) r8 u# Q% Q" A& P5 U: J% F
8 {! ^/ G2 y5 B: u8 c: I14、延缓衰老 英国苏格兰爱丁堡医院神经生理学家威克斯说，积极的性生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。
4 N: d$ |: m! q* ]1 e 9 x0 T! t. ~: _: h, M0 R
15、保健牙齿 精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质，让牙齿更亮白、坚固。1 \/ @; _' e7 g3 j& B) @: }
: h9 i% s- }3 A2 K! k3 n
|
|
雷达卡
发表于 2010-8-16 00:48:17
提升卡
抢沙发
发表于 2010-8-16 11:38:14