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1、盐) C: m7 J; H2 Y8 Q. I
吃盐过多,能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸,是血压升高的元凶。医学研究证明,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克,但许多人的摄取量却高达12克。
G+ t& A* f; A' f U% X6 c {; _ 2、肉
" L i& u8 Q2 m; }* V; L1 | 肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高,影响男性jj勃起的风险性越大,这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此,如果爱吃肉类菜肴,尽可能吃瘦肉。- l9 h- x) M2 l
3、面粉2 U* L0 {: ^) O. z, v, L$ }$ }
小麦加工成面粉时,它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖能力,并导致动脉阻塞,从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。- q2 }$ S, d' c4 i/ b" w
4、乳酪
" H" N5 J* \ Q3 ~5 i 大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸,而且脂肪含量也高,因而对人体动脉极其有害,甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。
) C+ n4 y# l' h* i9 { 5、啤酒
3 H* B" O- R7 | 英国科学家最近发现,啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的化学物质,它会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响,过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。7 n$ m& g2 t' j6 q; m2 J
6、饼干
V" t3 j; N( @7 n/ A 饼干、点心,当然也包括油炸食品,其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒,而且也损害动脉,更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足,从而影响勃起。如果是这样的话 那你们还有什么共度良宵的兴致呢?
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