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1、盐9 D1 H' P1 n. e) {( l, t
吃盐过多,能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸,是血压升高的元凶。医学研究证明,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克,但许多人的摄取量却高达12克。
1 w, T: l% |. t0 k$ S* R6 l 2、肉- A v/ Q% V. `8 E* O2 S
肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高,影响男性jj勃起的风险性越大,这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此,如果爱吃肉类菜肴,尽可能吃瘦肉。
3 Z; A' |0 j7 I( q& L 3、面粉
. l& J( b5 @: _& E. Y; v# X 小麦加工成面粉时,它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖能力,并导致动脉阻塞,从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。& o/ i6 ^* z& h& c8 ^7 b6 L
4、乳酪6 ^+ p& [$ C, W/ s; A) Q
大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸,而且脂肪含量也高,因而对人体动脉极其有害,甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。" F& j( S" w9 i* @% A' S7 P
5、啤酒
! D+ J4 V: H5 k. |: o: f' t 英国科学家最近发现,啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的化学物质,它会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响,过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。
% K( r/ D" f c, V' O% Z* g 6、饼干
# E9 {8 n( g0 L4 Q4 a/ d 饼干、点心,当然也包括油炸食品,其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒,而且也损害动脉,更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足,从而影响勃起。如果是这样的话 那你们还有什么共度良宵的兴致呢?4 g- F; B0 w# J+ K* X: u# [) U4 v
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