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1、盐
' A0 ~+ z: w2 m% G& \5 S7 c7 Z 吃盐过多,能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸,是血压升高的元凶。医学研究证明,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克,但许多人的摄取量却高达12克。. g/ [# I* ]* Y* ~' {
2、肉
9 k5 x1 d4 S" W# \# K( x 肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高,影响男性jj勃起的风险性越大,这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此,如果爱吃肉类菜肴,尽可能吃瘦肉。' U/ E: \/ R8 J
3、面粉9 M e( U! m% A1 X( [3 u
小麦加工成面粉时,它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖能力,并导致动脉阻塞,从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。
+ ^$ S, {$ { S7 U 4、乳酪
8 A( p- m* A9 t+ [3 h, F/ @: ?1 ]& I 大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸,而且脂肪含量也高,因而对人体动脉极其有害,甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。
( F/ H- \3 x- F 5、啤酒) [6 C% N9 O1 x4 G
英国科学家最近发现,啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的化学物质,它会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响,过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。
* x9 E1 M* ~) a; ~/ O, K5 D 6、饼干" ~! I! J0 k2 H r
饼干、点心,当然也包括油炸食品,其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒,而且也损害动脉,更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足,从而影响勃起。如果是这样的话 那你们还有什么共度良宵的兴致呢?
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