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1、盐
- X5 O# o& t" T+ _9 y& r; [ 吃盐过多,能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸,是血压升高的元凶。医学研究证明,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克,但许多人的摄取量却高达12克。
/ _" j% W: J4 Z. J& z 2、肉
8 v7 t; t1 \0 c* |- \5 ^9 @& { 肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高,影响男性jj勃起的风险性越大,这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此,如果爱吃肉类菜肴,尽可能吃瘦肉。
$ b$ O6 Q$ w# B/ Z) g2 ~/ n. U 3、面粉
{9 F! Y* L q' a' \, J X3 w 小麦加工成面粉时,它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖能力,并导致动脉阻塞,从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。; T6 R9 h4 E; `+ f" g
4、乳酪
& `5 |3 @& j4 d6 y, L8 ? 大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸,而且脂肪含量也高,因而对人体动脉极其有害,甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。
( f% m8 g3 d6 L( O3 [0 a3 Y& \ 5、啤酒2 s! a6 f: o, p( Y6 i. M" O" J
英国科学家最近发现,啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的化学物质,它会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响,过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。$ u4 v0 }3 _5 u6 v! {- R
6、饼干0 Q' v. j* H4 _$ @- Q: ^7 a5 R) ~1 g
饼干、点心,当然也包括油炸食品,其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒,而且也损害动脉,更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足,从而影响勃起。如果是这样的话 那你们还有什么共度良宵的兴致呢?7 P/ x7 c5 E! Y$ E
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