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催眠状态是人类一种本能的意识状态，处于放松状态的人受到别人的暗示，会“失魂落魄”似的顺从他人的指令，作出反应。
3 R5 J/ q# r6 D7 P# v {% l 一、催眠术的应用前提
7 c: t6 K) Q* \1 X3 ` 催眠术是否成功，取决于两方面的条件，一是催眠师的素质和技能要高，二是被催眠者要容易被催眠，。被催眠者如果受暗示性较强，对催眠术持信任态度，催眠即可进行。判断方法有：
0 p p) w U; D, i 1.巴布尔暗示：11项暗示，每次暗示成功得1分，总分为8分，得分超过4分以上者表示催眠可获得成功。 9 p: _* o( j5 s0 j
手臂下落：
6 f; q) ]: q# S2 s! v9 V- h7 G) ^5 ? 右手平伸，暗示其越来越沉，沉得往下落。30秒后，下沉4英寸（约十厘米）或更低，得一分。 . t! T- G; b+ s. v
手臂上飘：
% t0 |* U$ o- d2 v3 V 左手平伸，暗示其越来越轻，轻得向上飘。30秒后，上飘4英寸（约十厘米）或更高，得一分。 ; t3 L$ i d% U
两手分不开： 3 d# d% F c0 y7 W4 f
先撒开两手，然后两手交叉，紧握置于下腹部，暗示其两手被粘住了，不能分开，反复暗示45秒钟，5秒钟后分不开手给0.5分，15秒钟后分不开手给1分。
3 W4 w6 G+ b, w( U+ ^8 ` 口渴幻觉： " i1 T& C" `$ h
暗示“你太渴了”，被试者有明显的吞咽动作，嘴动，润湿口唇，给0.5分，测试结束后仍然感到口渴，再加0.5分。
3 I D4 {) l3 K( w( g# [ 失语： 2 \5 f4 N6 u4 O: A! w ~$ Y" x
暗示“你喉咙、嘴巴动不了了，说不出话来”，持续45秒钟，5秒后说不出话，给0.5分，15秒后仍说不出话，给1分。
& j& t, Z7 x( \, Q! p 身体不能动： , ^. Y5 H1 ^# C6 v* [
暗示“你身体发沉，僵硬，不能站立”。持续45秒，5秒后不能站立，0.5分，15秒后仍不能站立，1分。
# r+ }, {# p" B, J/ u5 l7 l/ U “催眠后”反应： + v) A P2 z; c
告诉测试者“测试结束后当我响起‘咔哒’声，你会不由自主地咳嗽”，测试结束后，发出“咔哒”声，测试者咳嗽或喉部运动，给1分。
5 g% _. \& Y; y/ z G( E0 q* l* z K 选择性遗忘： 3 v l* E8 e; g* k! D
告诉测试者“测试结束后你记不起第二项测试，只有当我说你现在想起来了，你才能想起来第二项测试的内容。”测试者想不起来，给1分。 f$ Z9 c. B# r" l
2.布尔评定：选择一、二项就可以了。
3 \5 F2 @, I3 L% {; y h 后倒法：
+ |- M( [: S( G+ z* X, {& g+ m! l 告诉测试者，要进行神经特点方面实验。让测试者背向催眠师，两脚并拢而立，双手自然下垂，催眠师用手掌心轻轻平贴于测试者后背，低声说：“现在开始慢慢向后拉你，已经开始拉了！你开始向后倒了！已经开始倒了……”但实际只是把手后移，如果测试者向后倒，表明有足够的暗示性注意力。 . u8 j4 H: V- r, z0 n
前倾法：
. F0 O% |# }1 W 站立姿势同前，令测试者盯着催眠师的眼睛，催眠师的目光集中固定于测试者鼻梁上，伸出双手，掌心向内，放到测试者太阳穴附近，并轻微接触，暗示说：“现在当我的手拿开时，你回跟着我向前倒。”
6 }' S/ {. z' [2 l' J- P 勾手法：
: i% {" C6 k$ O) a 让测试者双手勾在一起，催眠师把自己的手包在测试者双手之外，给予轻微按摩，催眠师的目光固定于测试者的鼻梁，并要求测试者凝视催眠师的眼睛，暗示说：“你的手麻木了……两手握得很紧了……你已经不能把你的双手分开了！你用力试试看，你的双手不能分开了！” ) A2 ?7 x/ ~) t+ i
试管法： ( U: P+ f$ |8 B3 ~
给测试者三个盛有清水的试管，告诉说要实验一下嗅觉的灵敏度，暗示说：“闻一下，哪个是汽油，哪个是酒精，哪个是清水？”如果闻到了汽油或酒精，则暗示性较强。
2 o" d+ j6 w5 j0 @' m; \ 摆锤法：
4 Q7 U; Y" L* M( K5 k0 m3 B) B% N 用一根结实的线，一端系上一个小铁球，让测试者伸出一只手提着另一端，催眠师用一块木制的马蹄型“磁铁”围绕小铁球运动，并暗示说：“小铁球会跟着磁铁摆动起来……” $ K1 {, L+ k: \: c- ?+ G1 m
二、催眠的具体方法：被催眠者先平静而舒适地坐在安乐椅或躺在床上，放松数分钟。暗示的语言必须坚定有力，简单明确、清晰。 M1 F+ e. r8 Q% d- d! n
1.光点刺激法：
" A" @: I% ]/ w1 `3 j 让被催眠者凝视上访的一个光点或光亮灯罩，或凝视催眠师手中捧端的发亮物体，距离10厘米左右。集中注意力凝视数分钟后，催眠师用单调的暗示性语言引导：“你的眼睛开始疲倦起来了……你已经睁不开眼睛了……你全身越来越沉重，头脑越来越模糊了……你就要瞌睡了……睡把……熟睡吧……”眼睑闭合，说明催眠成功。 ' d s5 n* N, c, C5 ^7 v
2.单调音重复法： % D8 q2 [2 z0 m* @! X* e+ c1 n
让被催眠者闭目全身放松，倾听节拍器或感应器发出的单调声音或滴水声，几分钟后给予类似的语言提示，在暗示时还可加上数数，典型语言有：“这里没有打扰你的东西……催了我说话的声音和滴水声，你什么也听不见……随着我数数你会加重瞌睡……一……一股舒服的暖流流遍你全身……二……你的头脑模糊不清了……三……周围安静极了……不能抵制的睡意已经完全笼罩你了……你什么也听不见了……”
+ W* Z' `3 k( Y# E# t5 y 3.温觉引导法：
r( o5 ^' Y/ U) m% I7 E( I 净手并烘热，用温暖洁净的手轻微基础被催眠者的皮肤表面，从其额部，两颊到双手，按照同一方向反复地，缓慢地，均匀地慢慢移动，同时可使用上述语言暗示。也可以不接触皮肤，只靠手的移动一起的热空气的波动给予刺激。
& w3 X3 v9 W$ h2 _3 w- _4 J m. j 三、催眠深度：一般分为三个等级。 " ~8 q' @2 r% Z0 {9 c7 b( j
1.浅度：
3 \9 p6 m4 A& X& d; C; y% @ 被催眠者处于舒适的肌肉松弛状态，保持随意运动的功能，但不愿意动，没有力气睁开眼睛。催眠解除后能记得催眠中进行的一切。 : t+ R0 ?7 {/ ^
2.中度：
9 b8 C2 z% v3 Y9 \ 被催眠者随意运动小时，四肢僵直难屈，催眠师弯曲取胳膊是，明显感到有抵抗力。催眠解除后能保留部分记忆。 , w$ C8 i2 {. j8 S
3.深度： W5 m7 B' E: k$ l0 v# p- _0 A
被催眠者只听到催眠师的说话声音，绝对顺从和遵照指令动作，痛觉减退甚至消失，催眠解除后完全遗忘。
/ P& Y. ~1 s# G3 ]& c- r: ]7 z6 J 四、催眠的解除：
2 q6 S1 Z; C3 {& E6 h “再过五分钟我将把你叫醒……现在我从五数到一，当数到一的时候你会完全清醒……五……你开始逐渐清醒了……肌肉变的有弹性和力量了……四……你头脑清醒了，你开始清楚地辨别各种声音……二……你更清醒了……你已经完全清醒了……一！醒来吧。” ! A' d7 h2 e( n Z
如果一次不成功可多试几次。
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雷达卡
发表于 2006-10-23 18:37:57
提升卡
抢沙发
发表于 2006-10-23 19:15:13
发表于 2006-10-24 00:41:22