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催眠状态是人类一种本能的意识状态，处于放松状态的人受到别人的暗示，会“失魂落魄”似的顺从他人的指令，作出反应。
$ K& Q0 A& H+ e' T. `8 | 一、催眠术的应用前提 % x# U4 N% X* ~+ t
催眠术是否成功，取决于两方面的条件，一是催眠师的素质和技能要高，二是被催眠者要容易被催眠，。被催眠者如果受暗示性较强，对催眠术持信任态度，催眠即可进行。判断方法有： 2 Y, e, A9 P2 P# W" W
1.巴布尔暗示：11项暗示，每次暗示成功得1分，总分为8分，得分超过4分以上者表示催眠可获得成功。 8 ~3 P# @3 \. g; }9 p8 k. b8 k: m9 X
手臂下落： ) S9 E7 T! q5 V4 \0 ^7 k
右手平伸，暗示其越来越沉，沉得往下落。30秒后，下沉4英寸（约十厘米）或更低，得一分。 4 S# {, h6 ~$ u. P
手臂上飘：
. X9 w* b- y) K* l/ m3 W$ P 左手平伸，暗示其越来越轻，轻得向上飘。30秒后，上飘4英寸（约十厘米）或更高，得一分。
) a* x# R2 f# E8 o 两手分不开： . [4 I+ |2 D" i/ C! g
先撒开两手，然后两手交叉，紧握置于下腹部，暗示其两手被粘住了，不能分开，反复暗示45秒钟，5秒钟后分不开手给0.5分，15秒钟后分不开手给1分。 * h& H5 w6 s, k' `
口渴幻觉： $ f# U' O% i6 m- [
暗示“你太渴了”，被试者有明显的吞咽动作，嘴动，润湿口唇，给0.5分，测试结束后仍然感到口渴，再加0.5分。
9 X4 S: S6 s [/ l3 l' J 失语：
S* v9 c5 W- M0 Q 暗示“你喉咙、嘴巴动不了了，说不出话来”，持续45秒钟，5秒后说不出话，给0.5分，15秒后仍说不出话，给1分。 , `( R. c2 _% e5 [9 n
身体不能动： + C1 M {( `+ Y
暗示“你身体发沉，僵硬，不能站立”。持续45秒，5秒后不能站立，0.5分，15秒后仍不能站立，1分。
( g" w, r$ S! w7 S “催眠后”反应： " N3 J* ~2 V0 A
告诉测试者“测试结束后当我响起‘咔哒’声，你会不由自主地咳嗽”，测试结束后，发出“咔哒”声，测试者咳嗽或喉部运动，给1分。 3 F; }& }9 g" W! p$ b# K7 a9 f( K
选择性遗忘： 5 i% S/ N$ u* ~# |8 h: H- i3 `
告诉测试者“测试结束后你记不起第二项测试，只有当我说你现在想起来了，你才能想起来第二项测试的内容。”测试者想不起来，给1分。
* u5 d# I) u) a/ y 2.布尔评定：选择一、二项就可以了。 2 A8 ?- Q+ J& C% a6 e
后倒法：
# M$ V( a: b$ r" X& G: ]0 D0 s0 t 告诉测试者，要进行神经特点方面实验。让测试者背向催眠师，两脚并拢而立，双手自然下垂，催眠师用手掌心轻轻平贴于测试者后背，低声说：“现在开始慢慢向后拉你，已经开始拉了！你开始向后倒了！已经开始倒了……”但实际只是把手后移，如果测试者向后倒，表明有足够的暗示性注意力。 - u" ]: J' j- I4 ]" X
前倾法：
. z5 c& `' V3 S, N$ C5 Y 站立姿势同前，令测试者盯着催眠师的眼睛，催眠师的目光集中固定于测试者鼻梁上，伸出双手，掌心向内，放到测试者太阳穴附近，并轻微接触，暗示说：“现在当我的手拿开时，你回跟着我向前倒。”
1 y2 [/ Y' s3 } 勾手法：
3 ~0 x4 R# r, f% }/ {* K4 @% ]6 j 让测试者双手勾在一起，催眠师把自己的手包在测试者双手之外，给予轻微按摩，催眠师的目光固定于测试者的鼻梁，并要求测试者凝视催眠师的眼睛，暗示说：“你的手麻木了……两手握得很紧了……你已经不能把你的双手分开了！你用力试试看，你的双手不能分开了！” ) F/ e6 k g0 Z3 D: ]% r
试管法： 8 V2 `- Y7 l- x4 }2 f9 B) }
给测试者三个盛有清水的试管，告诉说要实验一下嗅觉的灵敏度，暗示说：“闻一下，哪个是汽油，哪个是酒精，哪个是清水？”如果闻到了汽油或酒精，则暗示性较强。 ) }! V* m, W, u- y$ c
摆锤法： " I: V; |8 p# ?7 Q; a V9 A. p5 e
用一根结实的线，一端系上一个小铁球，让测试者伸出一只手提着另一端，催眠师用一块木制的马蹄型“磁铁”围绕小铁球运动，并暗示说：“小铁球会跟着磁铁摆动起来……” # u. X7 T# r/ J$ V/ m+ v! E) x
二、催眠的具体方法：被催眠者先平静而舒适地坐在安乐椅或躺在床上，放松数分钟。暗示的语言必须坚定有力，简单明确、清晰。
6 V, d9 e1 e0 |5 {* \ 1.光点刺激法： 7 I0 m% @5 |# T/ {" }
让被催眠者凝视上访的一个光点或光亮灯罩，或凝视催眠师手中捧端的发亮物体，距离10厘米左右。集中注意力凝视数分钟后，催眠师用单调的暗示性语言引导：“你的眼睛开始疲倦起来了……你已经睁不开眼睛了……你全身越来越沉重，头脑越来越模糊了……你就要瞌睡了……睡把……熟睡吧……”眼睑闭合，说明催眠成功。
: }8 O5 o7 H7 j0 _% ~! [ 2.单调音重复法：
2 h, V/ [( e4 n# v 让被催眠者闭目全身放松，倾听节拍器或感应器发出的单调声音或滴水声，几分钟后给予类似的语言提示，在暗示时还可加上数数，典型语言有：“这里没有打扰你的东西……催了我说话的声音和滴水声，你什么也听不见……随着我数数你会加重瞌睡……一……一股舒服的暖流流遍你全身……二……你的头脑模糊不清了……三……周围安静极了……不能抵制的睡意已经完全笼罩你了……你什么也听不见了……”
b2 c- N& t2 {3 x! t- x. i 3.温觉引导法：
0 h, O) h: \* [& ^6 U9 H3 s. @ 净手并烘热，用温暖洁净的手轻微基础被催眠者的皮肤表面，从其额部，两颊到双手，按照同一方向反复地，缓慢地，均匀地慢慢移动，同时可使用上述语言暗示。也可以不接触皮肤，只靠手的移动一起的热空气的波动给予刺激。
: A, e8 P4 I/ X& P' ]0 ~. `; X$ T, N, e' O 三、催眠深度：一般分为三个等级。 $ K, M+ k/ y% q; A0 [; R
1.浅度： , n8 W8 ?' F3 N" ]4 L x" Q
被催眠者处于舒适的肌肉松弛状态，保持随意运动的功能，但不愿意动，没有力气睁开眼睛。催眠解除后能记得催眠中进行的一切。 9 |, G3 B9 U8 X1 u
2.中度： . c' B4 _. d: V5 D" j9 v# l
被催眠者随意运动小时，四肢僵直难屈，催眠师弯曲取胳膊是，明显感到有抵抗力。催眠解除后能保留部分记忆。
9 ^. q, m. f" m+ t# C7 ^: ]$ ` 3.深度：
% E8 [2 a/ K% g1 y5 E; [9 L 被催眠者只听到催眠师的说话声音，绝对顺从和遵照指令动作，痛觉减退甚至消失，催眠解除后完全遗忘。
, P3 M9 m( ~9 }8 ]8 F: ^ 四、催眠的解除：
4 A2 V6 B0 e" | “再过五分钟我将把你叫醒……现在我从五数到一，当数到一的时候你会完全清醒……五……你开始逐渐清醒了……肌肉变的有弹性和力量了……四……你头脑清醒了，你开始清楚地辨别各种声音……二……你更清醒了……你已经完全清醒了……一！醒来吧。” / @3 k% h+ y3 S" r
如果一次不成功可多试几次。
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雷达卡
发表于 2006-10-23 18:37:57
提升卡
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发表于 2006-10-23 19:12:51
发表于 2006-10-23 19:15:13