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催眠状态是人类一种本能的意识状态，处于放松状态的人受到别人的暗示，会“失魂落魄”似的顺从他人的指令，作出反应。
& ^2 U0 }0 M' X* o, S0 d, W7 |+ q7 j 一、催眠术的应用前提
4 I* f( }/ w5 ? 催眠术是否成功，取决于两方面的条件，一是催眠师的素质和技能要高，二是被催眠者要容易被催眠，。被催眠者如果受暗示性较强，对催眠术持信任态度，催眠即可进行。判断方法有： " s1 t' |7 c k! [0 v- r
1.巴布尔暗示：11项暗示，每次暗示成功得1分，总分为8分，得分超过4分以上者表示催眠可获得成功。 : `" a& p. s" T
手臂下落： 4 Q! i3 q- f$ A) ^3 i, Q
右手平伸，暗示其越来越沉，沉得往下落。30秒后，下沉4英寸（约十厘米）或更低，得一分。
: ~% T G4 }& g+ b5 h4 V, y: E 手臂上飘： - Q+ [/ ~+ Q5 I
左手平伸，暗示其越来越轻，轻得向上飘。30秒后，上飘4英寸（约十厘米）或更高，得一分。 0 g% z' s) s6 G" T; B w
两手分不开：
$ R" v# A/ D) V) g0 n 先撒开两手，然后两手交叉，紧握置于下腹部，暗示其两手被粘住了，不能分开，反复暗示45秒钟，5秒钟后分不开手给0.5分，15秒钟后分不开手给1分。 - [" ]" S4 C% X9 [% T
口渴幻觉：
0 |0 _" I! t0 M, r) Y6 p i, y7 @ 暗示“你太渴了”，被试者有明显的吞咽动作，嘴动，润湿口唇，给0.5分，测试结束后仍然感到口渴，再加0.5分。
7 L6 t1 }+ L v, k8 a 失语：
4 a7 |8 w* I, x7 u( r5 \ 暗示“你喉咙、嘴巴动不了了，说不出话来”，持续45秒钟，5秒后说不出话，给0.5分，15秒后仍说不出话，给1分。 ' J+ U' m! T: p" X( V" @/ G
身体不能动： : {+ `- A5 q" ~0 O1 G. `0 b
暗示“你身体发沉，僵硬，不能站立”。持续45秒，5秒后不能站立，0.5分，15秒后仍不能站立，1分。 # g% k6 b- m- A+ J" r3 u
“催眠后”反应：
$ k: n2 R, n* `0 k) K" M3 R1 Z7 V 告诉测试者“测试结束后当我响起‘咔哒’声，你会不由自主地咳嗽”，测试结束后，发出“咔哒”声，测试者咳嗽或喉部运动，给1分。 ' `% b. y" |; w! h! i7 L
选择性遗忘： , Y. \, M/ [- V- s
告诉测试者“测试结束后你记不起第二项测试，只有当我说你现在想起来了，你才能想起来第二项测试的内容。”测试者想不起来，给1分。
& z1 z: l7 q! ^4 p' G; Y j 2.布尔评定：选择一、二项就可以了。
( u8 z% [. ~& m* w2 P 后倒法：
8 M! W" _# R% [, }2 Z0 f7 I 告诉测试者，要进行神经特点方面实验。让测试者背向催眠师，两脚并拢而立，双手自然下垂，催眠师用手掌心轻轻平贴于测试者后背，低声说：“现在开始慢慢向后拉你，已经开始拉了！你开始向后倒了！已经开始倒了……”但实际只是把手后移，如果测试者向后倒，表明有足够的暗示性注意力。 $ j& z0 R3 w& u* n) O$ ` Q" T5 [
前倾法：
C0 m% r# D! |5 |8 K 站立姿势同前，令测试者盯着催眠师的眼睛，催眠师的目光集中固定于测试者鼻梁上，伸出双手，掌心向内，放到测试者太阳穴附近，并轻微接触，暗示说：“现在当我的手拿开时，你回跟着我向前倒。” `) \* \+ g" w J! @/ O
勾手法：
* U: l) [3 O& O 让测试者双手勾在一起，催眠师把自己的手包在测试者双手之外，给予轻微按摩，催眠师的目光固定于测试者的鼻梁，并要求测试者凝视催眠师的眼睛，暗示说：“你的手麻木了……两手握得很紧了……你已经不能把你的双手分开了！你用力试试看，你的双手不能分开了！”
; p' d8 ~9 P0 E1 p! S& R- B( Y1 W 试管法： 1 R3 k# x5 a" K. n8 B% r* u" s
给测试者三个盛有清水的试管，告诉说要实验一下嗅觉的灵敏度，暗示说：“闻一下，哪个是汽油，哪个是酒精，哪个是清水？”如果闻到了汽油或酒精，则暗示性较强。 ' V8 s" z$ d! Q/ _0 d/ j: l
摆锤法： % P% v/ u: f& j* v0 t
用一根结实的线，一端系上一个小铁球，让测试者伸出一只手提着另一端，催眠师用一块木制的马蹄型“磁铁”围绕小铁球运动，并暗示说：“小铁球会跟着磁铁摆动起来……” " P# j# M: f4 {% R
二、催眠的具体方法：被催眠者先平静而舒适地坐在安乐椅或躺在床上，放松数分钟。暗示的语言必须坚定有力，简单明确、清晰。
! t. Z' f% T8 n; W0 g 1.光点刺激法：
) z0 s$ G+ f; D) M& K 让被催眠者凝视上访的一个光点或光亮灯罩，或凝视催眠师手中捧端的发亮物体，距离10厘米左右。集中注意力凝视数分钟后，催眠师用单调的暗示性语言引导：“你的眼睛开始疲倦起来了……你已经睁不开眼睛了……你全身越来越沉重，头脑越来越模糊了……你就要瞌睡了……睡把……熟睡吧……”眼睑闭合，说明催眠成功。 2 ?4 [6 d( j z. p3 |
2.单调音重复法： 0 v' k9 r) v f
让被催眠者闭目全身放松，倾听节拍器或感应器发出的单调声音或滴水声，几分钟后给予类似的语言提示，在暗示时还可加上数数，典型语言有：“这里没有打扰你的东西……催了我说话的声音和滴水声，你什么也听不见……随着我数数你会加重瞌睡……一……一股舒服的暖流流遍你全身……二……你的头脑模糊不清了……三……周围安静极了……不能抵制的睡意已经完全笼罩你了……你什么也听不见了……”
3 o+ T9 m- W& y: h+ U 3.温觉引导法： 8 M* U7 ^4 D9 \4 X! a. T% P
净手并烘热，用温暖洁净的手轻微基础被催眠者的皮肤表面，从其额部，两颊到双手，按照同一方向反复地，缓慢地，均匀地慢慢移动，同时可使用上述语言暗示。也可以不接触皮肤，只靠手的移动一起的热空气的波动给予刺激。 & _% f; \4 [8 Q% Z/ r
三、催眠深度：一般分为三个等级。 0 D( L3 h# |/ D- r& L7 Z1 H2 _$ L
1.浅度：
" l! x( |3 M3 X6 O* Q' J v( E+ A" l 被催眠者处于舒适的肌肉松弛状态，保持随意运动的功能，但不愿意动，没有力气睁开眼睛。催眠解除后能记得催眠中进行的一切。 / Y T, r. B' L( ~, k' C6 ?# W
2.中度： 7 T& a, V7 [: L3 t$ B, @
被催眠者随意运动小时，四肢僵直难屈，催眠师弯曲取胳膊是，明显感到有抵抗力。催眠解除后能保留部分记忆。
* @/ l( [& r7 \4 d; @9 H% k 3.深度：
; u: m) B; h$ I9 ?( b' d 被催眠者只听到催眠师的说话声音，绝对顺从和遵照指令动作，痛觉减退甚至消失，催眠解除后完全遗忘。
\; L' X8 _+ B/ V( Z4 M 四、催眠的解除： 6 t: m) b9 X* p2 m
“再过五分钟我将把你叫醒……现在我从五数到一，当数到一的时候你会完全清醒……五……你开始逐渐清醒了……肌肉变的有弹性和力量了……四……你头脑清醒了，你开始清楚地辨别各种声音……二……你更清醒了……你已经完全清醒了……一！醒来吧。” ; {0 g6 i( w7 d% t
如果一次不成功可多试几次。
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雷达卡
发表于 2006-10-23 18:37:57
提升卡
抢沙发
发表于 2006-10-23 19:15:13
发表于 2006-10-24 00:41:22