|
|
发表于 2008-3-22 19:48:28
|
显示全部楼层
多练习投篮吧...篮球根本上还是个身体接触很少的投篮的游戏！
6 s; J$ ?9 H6 j0 a5 d
1 S2 }* p( A$ v3 z- h扣篮只是唯一一种直接在篮框上部把球从上往下的投篮而已...
* y. ]# v5 g2 Q7 w4 T; n$ [" C% T' |( ?5 P- V; H
身高不够195，体重不是很轻的话，真的不要勉强要去扣篮...
& a& G7 B) f) Z; R
/ x: e7 {, m# L8 [6 b* B, ]$ P你最后会抱着你的膝盖哭的...
: E( \3 o; Z' U9 s4 P7 ^
( D) J5 N# e y- |0 n人一辈子路还长....不要只顾及眼前炫耀下...3 e3 e+ D @4 ]# x4 ^" p' O
- w8 r" ?8 E; D$ V你的起跳的时候膝盖髌骨和脚踝要承受你体重7倍的重量！
i6 T9 ~- D3 T# o" U0 s, s! r5 n- u$ g- ]
是种灾难...没事翻翻生理解剖类的书！你会打消这个念头！
- Y% D% p0 ]/ q% n: C# x6 l: g! q% p# E: K, C, c. Q2 ?, ~
你起跳的时候，就像膝关节的骨头产生的应力..像刀子切你的髌骨一样...
4 b: [' t9 }, g0 [3 F( N
2 x; y, P# E% Q3 q5 J" p9 L很可怕的...$ p0 n: x' U$ u) [! g
* Y6 l' e5 G5 k
我以前上体院的时候见过太多的球场上风光“飞人”独自在角落捂着膝盖的痛苦表情...' m8 V& w! U6 S
" Q& w- Y1 }- M7 _8 g篮下的禁区是对方防守严密的区域！
$ y5 m: |- a& ~/ n, i: N$ Q, t6 z; D; [& l2 Q1 d: X1 Y
你说的那种随意肆意篮框的情况只能在实力不均等的情况下发生！0 B6 |/ I1 R) W! A( a6 _ r
6 D; w# A5 i# G1 \; X你在空中跳起来的时候...下面一堆人...真的很可怕！' h" v1 \! j0 v. G6 f
7 @6 ]6 s) b, e3 @) x
我现在打球已经很少上篮了....怕受伤.... |
|
雷达卡