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各位憋气最长时间是多少?

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发表于 2008-6-4 20:08:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
RT5 M7 K6 ~0 I" X, Y- |) h 偶最长2分30秒 9 |) a6 N* S2 w' _ b1 O$ N: M, j* }0 E
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 楼主| 发表于 2008-6-4 20:09:46 | 显示全部楼层
而且还是在听课的时候憋的哈哈哈哈
* M0 k8 j5 I* Z; Y# a" U+ Z, V/ ^4 A) A; _7 w; Y
偶的经验就是先做几个 缓慢的深呼吸,把心跳降下来,然后呢,吐光肺内的空气,然后缓慢吸满
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发表于 2008-6-4 20:23:08 | 显示全部楼层
1分钟
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发表于 2008-6-4 20:33:57 | 显示全部楼层
1分56秒..........高中时候专门卡表测试的..........上课无聊时候做的
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 楼主| 发表于 2008-6-4 20:39:18 | 显示全部楼层
LS和偶一样,我也是上课时候试的,2分30秒,现在我怎么也憋不到啊
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发表于 2008-6-4 20:43:39 | 显示全部楼层
水里1分43,昏天暗地的上浮................
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发表于 2008-6-4 20:50:11 | 显示全部楼层
上次看电视里有个老外好像是半小时的。
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发表于 2008-6-4 21:07:33 | 显示全部楼层
水里和陆上的时间不一样的!
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发表于 2008-6-4 21:33:37 | 显示全部楼层
在水中的话就没那么久吧?
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发表于 2008-6-4 21:50:31 | 显示全部楼层
憋气要诀:利用体内气体循环,包括胃.胸腔,口腔,喉部.鼻内腔....都是可以存储空气的
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发表于 2008-6-4 22:05:39 | 显示全部楼层
静坐状态下最多接近3分钟  水下1分多一点就不行了。。。。。。。
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发表于 2008-6-4 22:06:00 | 显示全部楼层
原帖由 =|HERO|=Call120 于 2008-6-4 21:50 发表 8 V' W% t. @) w! v8 ?. H4 C
憋气要诀:利用体内气体循环,包括胃.胸腔,口腔,喉部.鼻内腔....都是可以存储空气的
$ i7 O7 q: y! {1 Q3 ]
3 g, M) q" e" H+ L2 J7 ?$ t

6 X3 c7 W/ d; ~: n9 s2 N
3 H! ~$ j5 p% d. J# Z' l2 q& t+ }: V正解
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发表于 2008-6-4 22:16:22 | 显示全部楼层
8秒的路过
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发表于 2008-6-4 22:35:02 | 显示全部楼层
弊口气 潜水游25米
; e* N# ?$ n- v) b5 {4 f
* p7 h& e, X  R' |也就是50米长 25米宽的游泳池,我能一口气横着潜过去 % K5 i2 h9 Q+ t* |9 _( k7 y% r5 E" t6 C

) x5 [# d1 c$ H4 p$ y5 b. V之前要做几次深呼吸
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发表于 2008-6-4 23:38:19 | 显示全部楼层
只要露出JJ,即可不用呼吸
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