我去年戒的。我没什么条件。自己突然脑子进水了。说要戒香烟。有好多的朋友在场的。- w' @: I6 m4 L, I
戒香烟是前面1个礼拜要艰苦点。特别的第3-4天的时候。脑里老想抽香烟。可自己要克制自己呀。想想自己在朋友前面吹出去了。要是再抽香烟。那不是自己说话当放屁吗?" Y) O8 k u+ Y5 A' j0 u, {1 `
过了1个礼拜就好了。要是你再抽。头马上要晕。还难过。但是你搞清楚。你不能再抽。要马上仍掉香烟。你要是再抽几口头有好了。不晕了。这样你的香烟瘾要比前面的大多了。再想戒就没门咯