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发表于 2008-3-22 19:48:28
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多练习投篮吧...篮球根本上还是个身体接触很少的投篮的游戏！
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, Z' ], P9 o. L. d% A# K扣篮只是唯一一种直接在篮框上部把球从上往下的投篮而已...% O- y6 F5 [& Q' [* R2 I
! `$ D0 c3 S* U" k# T身高不够195，体重不是很轻的话，真的不要勉强要去扣篮...% N- H: X; K% D& g
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你最后会抱着你的膝盖哭的...
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9 W0 F' k2 D1 q人一辈子路还长....不要只顾及眼前炫耀下...2 ?/ ]6 l% A* M+ Y3 N9 y; _
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你的起跳的时候膝盖髌骨和脚踝要承受你体重7倍的重量！+ Z2 w, y2 q8 x1 e5 r
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是种灾难...没事翻翻生理解剖类的书！你会打消这个念头！
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你起跳的时候，就像膝关节的骨头产生的应力..像刀子切你的髌骨一样...9 }" ^; H+ v8 P8 F7 Q
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很可怕的...* G" Q3 ?" a0 t
0 y+ d+ q, R$ j( @ K9 E' }( }我以前上体院的时候见过太多的球场上风光“飞人”独自在角落捂着膝盖的痛苦表情...
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! Q! u$ }2 S! X& R篮下的禁区是对方防守严密的区域！$ o8 M$ R, J. |7 S0 d
, G4 J; a$ `, P4 d2 \" z* q你说的那种随意肆意篮框的情况只能在实力不均等的情况下发生！1 k. G9 ^, |6 D2 M- w
5 `0 {! R6 l0 K, G3 ?1 @你在空中跳起来的时候...下面一堆人...真的很可怕！
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我现在打球已经很少上篮了....怕受伤.... |
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雷达卡