|
|
发表于 2008-3-22 19:48:28
|
显示全部楼层
多练习投篮吧...篮球根本上还是个身体接触很少的投篮的游戏！
- G, [$ B4 i5 c, p6 t7 D; V0 H- s5 Y- @. B0 L) [1 b
扣篮只是唯一一种直接在篮框上部把球从上往下的投篮而已...3 E% m6 O) J: X( c: z1 f
( B0 m7 Y7 E4 `% T; G: d) ~身高不够195，体重不是很轻的话，真的不要勉强要去扣篮...8 g) T$ V* `' I) H o) E7 n
# J1 h/ d& k! e$ J. X
你最后会抱着你的膝盖哭的...
5 t. z9 f& Y; b7 f3 n j: ^- |
# {2 e* e, h( u( P9 u; C9 g' X人一辈子路还长....不要只顾及眼前炫耀下...
4 x5 b1 i# C: z% }7 e
2 O" X. l# k) q: Y' k. K你的起跳的时候膝盖髌骨和脚踝要承受你体重7倍的重量！3 F3 U9 ~4 H# w# {
7 _5 F+ W3 ]6 y9 p) c v9 v7 U; L+ f i
是种灾难...没事翻翻生理解剖类的书！你会打消这个念头！
0 F, Z( G% E- P0 K6 a2 f( w) j+ c5 W$ E' t. {+ Z6 X2 P+ t
你起跳的时候，就像膝关节的骨头产生的应力..像刀子切你的髌骨一样...
7 {( J5 Q4 X' |8 z4 p6 H) F0 N! I, d$ C4 j% x/ K$ _- k
很可怕的...' {8 ~5 F$ a! t3 R% N. K6 ]
3 b0 G3 j- l+ [" z+ m我以前上体院的时候见过太多的球场上风光“飞人”独自在角落捂着膝盖的痛苦表情...' C+ `' _! P4 }/ Q/ ?" S
* ], V9 f5 a# R# W篮下的禁区是对方防守严密的区域！ N4 { k0 S8 W( ~& U. k
1 u+ v4 \* e" U3 M
你说的那种随意肆意篮框的情况只能在实力不均等的情况下发生！: ~8 U) R% x$ \: ?
& [6 V2 |0 z- N9 [: S! _) h2 Z你在空中跳起来的时候...下面一堆人...真的很可怕！
& f' g7 H# n) c3 R# S% Y
6 c1 K0 Y. \& [4 ]我现在打球已经很少上篮了....怕受伤.... |
|
雷达卡