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=|HERO|=战队»黑肉论坛 › =|HERO|=游戏纪念馆 › =|HERO|=战地2[BF2]分队 › 会扣篮的队友进来一下！能讲一下技巧么？ ...
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楼主: =|HERO|=War3.FK

会扣篮的队友进来一下！能讲一下技巧么？

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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 19:48:28 | 显示全部楼层
多练习投篮吧...篮球根本上还是个身体接触很少的投篮的游戏！
' \9 @+ v# `: K5 f7 j/ K
6 G( ]; M! C8 d. t  ]7 M+ O8 D扣篮只是唯一一种直接在篮框上部把球从上往下的投篮而已...
" Z- \/ z3 C' l) C' I7 M9 w/ _$ [6 @" L
身高不够195，体重不是很轻的话，真的不要勉强要去扣篮...* R8 ^+ X+ n/ P: H3 z- e9 Q. m

$ Q9 z+ M- N9 t) ?- h' C你最后会抱着你的膝盖哭的...# w; ]3 `% C- J9 N9 G+ l
/ G2 Y4 d* z3 X9 ^
人一辈子路还长....不要只顾及眼前炫耀下..." A( E, I7 s+ Q# ^: {' F

/ J5 C# A1 ^$ Z  }) `6 F4 k- O; Z, B+ K0 [你的起跳的时候膝盖髌骨和脚踝要承受你体重7倍的重量！% c% f/ T& c/ T

  Z2 `2 T8 U( n. C% T- X是种灾难...没事翻翻生理解剖类的书！你会打消这个念头！5 j! b) b# y; d. s% `

: i" ?9 ]% u! Y+ R* f你起跳的时候，就像膝关节的骨头产生的应力..像刀子切你的髌骨一样...5 m/ _# Q5 [1 S9 H) S
7 y4 |2 x/ k' l
很可怕的...6 x# ?: t. c6 z6 e& ]% w
+ I4 t9 x' \) E' d! I7 A
我以前上体院的时候见过太多的球场上风光“飞人”独自在角落捂着膝盖的痛苦表情...
5 h! y+ i" A2 j9 w7 X! y. R+ I: a+ I4 @& ^
篮下的禁区是对方防守严密的区域！# g' {/ d$ d; c  _/ o
( A. m9 k3 |$ D- U: g
你说的那种随意肆意篮框的情况只能在实力不均等的情况下发生！
2 Z- M$ b% A* o3 G3 a
+ q  n9 |, d# H8 L& k你在空中跳起来的时候...下面一堆人...真的很可怕！
9 H2 Y: v& Q. y; a) C
  }2 `# u+ |6 R, A: ?% |& y3 ~我现在打球已经很少上篮了....怕受伤....
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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 19:52:50 | 显示全部楼层
真想跳很高！腿部相对力量很重要...
/ J0 o9 H6 }. N3 E5 R7 z: R" _" K, r' ?6 e1 B( R+ H* j* a
说白了也就是用腿部对地面产生的反作用力去克服地心引力！
, f7 S; j6 O( ^( a8 O6 c/ M
4 Y/ |3 W( y1 @4 ^你能做连续深蹲自己体重2倍重量5-8次以上5-8次3-5组的的话...6 n+ S; j3 H" R+ [
" \/ T1 `  k4 c, x
基本就具有连续比赛中所需要的弹跳力的基础了...
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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 19:59:22 | 显示全部楼层
你的手是肉的...篮圈是个直径40公分的钢圈！
  x* ]9 S1 n: u. K* P( d, x: b' e7 B0 [* ^1 B; E' r
你平时没事可以用力用手去抽护栏上的钢筋，就知道你冲起来手拍在篮圈上的感觉了...
1 ~& S2 ?, Q% d- w9 H  V, ^/ l6 ]) w$ P2 q" n2 `' S
大家都是普通人...不是专业运动员...7 @. I3 w3 F8 Q' X

1 V! `4 p) {' t  k我记得我们球队队长刚进学校就是一弹簧！; \+ J& l( V4 Y. \

6 E; a- m  S( L# f185双手原地灌篮...9 t2 m0 T  {/ ?6 E
* [* y! b3 _6 H% r8 C8 A
一场比赛下来手指头上全是血印子...
' c, W; i2 O) ~" e
( K; d6 D. k# Q后来选到系队了！基本天天沥青场上打比赛！* S- L, E% G, ~7 S9 F, _

6 Z5 c1 c3 j* n. u: |% p8 x. S3 ^呵呵...打到大三，膝关节就积水厉害的不行...
$ h! R& ^+ K. v9 x4 n( t& t; ?6 y1 Q/ H5 _7 a
平时上下楼梯都困难...
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 楼主| 发表于 2008-3-22 20:24:54 | 显示全部楼层
呵呵 谢谢你的建议 我也不喜欢身体冲撞～ 其实我自我保护意识挺强的 到现在我还没有受过大伤 我的优势就是弹跳啊 初中 高中一直都在练弹跳。。。只要跳的不是很频繁 脚基本没感觉。。。我不是很会打球 远投又不准 我就想真正扣一次篮。。。  S6 Z) `7 O- ?( ]/ V3 Y4 C# D
) m5 m- K0 }3 G% p" I% Y
[ 本帖最后由 =|HERO|=War3.FK 于 2008-3-22 20:28 编辑 ]
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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 20:38:24 | 显示全部楼层
呵呵...! T/ r, l$ m# _  D1 X
% z! _3 u* n+ r0 k; l% s& }
凡事量力而行...7 U8 h' f2 J7 f. B7 Z  b  \
4 p5 x% R* Q& `8 U: J: @5 n  P
篮球是个集体运动...里面的精髓是可以通过这个游戏认识很多朋友...（很有咱战队的感觉...）
& u! J  Y# g, e3 H2 C4 h4 \6 }) h5 O% x! ]6 |  ?
每个人在场上都有自己的价值，不一定非要用扣篮来体现的...# j% ~& R6 t0 t: g% q2 K4 I* n. ]
! y9 ^& t0 I/ y4 \. O5 |- C; o
太强悍了容易把人吓跑...呵呵...2 p" [2 p6 u  p' Y5 O( F! A

$ ~! Q7 F: j& n呵呵...一群朋友在这个游戏里能开开心心就最好不过了...6 r: g1 G  R7 f

0 H- R1 R3 S9 w! Y1 V一工作,大家散伙分行李后这种感觉就很少找的到了...呵呵...
% N0 ^. b4 M6 ^+ F
7 B5 U7 U# S3 e/ j: ]很羡慕你!!!
$ q; Z- N4 R2 ~0 p& {1 z. U( v! l/ u$ j) N; {8 F7 p# b* G
加油!!!, ]/ ?& I6 N( l1 g

, R6 a( h- `& n) {你总能在这个运动里找到你自己的快乐...
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 楼主| 发表于 2008-3-22 22:44:54 | 显示全部楼层
比起篮球来 其实我更喜欢踢足球 想想以前37 8度大热天踢冰棍矿泉水还真是天真。。
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发表于 2008-3-23 01:37:57 | 显示全部楼层
建议楼主在蓝筐正前方适当的位置放一个弹床，然后双手抓好球，照着蓝筐使劲灌进去就好了。% O7 Y; U/ Y9 l/ y% J  Z* k
0 j9 O' q$ Z% i% c
[ 本帖最后由 hnyzgaoxu 于 2008-3-23 01:39 编辑 ]
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