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=|HERO|=战队»黑肉论坛 › =|HERO|=游戏纪念馆 › =|HERO|=战地2[BF2]分队 › 会扣篮的队友进来一下！能讲一下技巧么？ ...
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楼主: =|HERO|=War3.FK

会扣篮的队友进来一下！能讲一下技巧么？

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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 19:48:28 | 显示全部楼层
多练习投篮吧...篮球根本上还是个身体接触很少的投篮的游戏！( Z! q; C2 u5 a& F
! `3 b, y* R7 t+ p
扣篮只是唯一一种直接在篮框上部把球从上往下的投篮而已...0 W6 e4 |! t$ P/ x6 [0 y

. `+ c9 U4 }3 b' U6 R2 U% e身高不够195，体重不是很轻的话，真的不要勉强要去扣篮...
( e4 F! X! \2 d! e0 x5 `8 N; B8 u+ \; q3 Z
你最后会抱着你的膝盖哭的...
) c: L: m( k# l
+ s  I/ x: O0 E/ z人一辈子路还长....不要只顾及眼前炫耀下.... A: L+ P9 f. J/ A/ O7 G2 x9 I4 b
2 \( h8 F# W: X+ p
你的起跳的时候膝盖髌骨和脚踝要承受你体重7倍的重量！
' ~7 ^) h4 Q$ _/ T- I9 y" y% ?  V, x5 F
是种灾难...没事翻翻生理解剖类的书！你会打消这个念头！! \4 ]# f! L) ]. U
# Y" \+ l8 c+ W$ M3 `
你起跳的时候，就像膝关节的骨头产生的应力..像刀子切你的髌骨一样...5 e# N7 c5 M- T  |2 s0 z

- A( L% R; J* G很可怕的...
$ }3 a, M  Y: `# ~" Z8 `3 \, w( i6 u6 ?7 m* l
我以前上体院的时候见过太多的球场上风光“飞人”独自在角落捂着膝盖的痛苦表情...9 E! z1 A3 w" d+ d

7 @# x- E0 n* c1 s6 R$ s篮下的禁区是对方防守严密的区域！# b! r: h. g) ^( W

7 I. y+ i' e/ a' R/ J- [0 C6 g& N你说的那种随意肆意篮框的情况只能在实力不均等的情况下发生！
4 K, k0 c$ S  ^" e
; U! x) l& m: s' J  H你在空中跳起来的时候...下面一堆人...真的很可怕！
/ ^- r: o6 ]1 @$ m0 v
. g# T; ?: _) z+ H: d' z$ N$ F我现在打球已经很少上篮了....怕受伤....
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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 19:52:50 | 显示全部楼层
真想跳很高！腿部相对力量很重要...! h; ~- t/ M, U7 C1 E

" ?- \1 u" I& R, {8 F1 {说白了也就是用腿部对地面产生的反作用力去克服地心引力！5 @; K1 H4 }; {5 m: {) V, A" S" R$ E
/ [! \, @8 G5 _+ T3 J9 K0 T
你能做连续深蹲自己体重2倍重量5-8次以上5-8次3-5组的的话...
' L7 q6 s) r& W( N3 Z7 ?" ~: t! c+ v  j% R# U- R. T4 y
基本就具有连续比赛中所需要的弹跳力的基础了...
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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 19:59:22 | 显示全部楼层
你的手是肉的...篮圈是个直径40公分的钢圈！0 L5 s4 f! ~* [4 E

# B9 G  _" ]. [3 P你平时没事可以用力用手去抽护栏上的钢筋，就知道你冲起来手拍在篮圈上的感觉了...  Q1 Y8 x# e# z2 `4 l

/ R. L3 t6 p' x1 T% r4 s大家都是普通人...不是专业运动员...
1 @8 J9 T% E+ }' ?% v# i) `
; @" M7 c. ~0 L3 J2 v" `- u7 W我记得我们球队队长刚进学校就是一弹簧！% }0 g( Q% w5 Q' y  E/ U
  A3 E4 x8 {" o5 m+ g
185双手原地灌篮...
8 ]& |5 d' W1 T) W  T+ B' M  S' s+ d; G' h' ^3 `# C
一场比赛下来手指头上全是血印子...
- T$ S; Z1 f: _8 c7 v. k. H* o$ M( i- \5 p7 s! r
后来选到系队了！基本天天沥青场上打比赛！& J) @4 X( a% D: K$ r( O# p

# A9 U# j% M( L) o3 B呵呵...打到大三，膝关节就积水厉害的不行...* A9 H2 z' r, H9 s6 _- f1 o
7 ]( ^2 a  Z, K: f( O! O; C
平时上下楼梯都困难...
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 楼主| 发表于 2008-3-22 20:24:54 | 显示全部楼层
呵呵 谢谢你的建议 我也不喜欢身体冲撞～ 其实我自我保护意识挺强的 到现在我还没有受过大伤 我的优势就是弹跳啊 初中 高中一直都在练弹跳。。。只要跳的不是很频繁 脚基本没感觉。。。我不是很会打球 远投又不准 我就想真正扣一次篮。。。
& Y# A/ T, G  G: S% U
* `; n* H( V) \( P, p7 o  [[ 本帖最后由 =|HERO|=War3.FK 于 2008-3-22 20:28 编辑 ]
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=|HERO|=Vc
发表于 2008-3-22 20:38:24 | 显示全部楼层
呵呵...# E4 L) p# I0 P* @) D  u

1 s# j. k& q! @凡事量力而行.... u5 ?4 C" a, B* _, D
" W! P, u) M: N, ~; B: g- L: w+ y
篮球是个集体运动...里面的精髓是可以通过这个游戏认识很多朋友...（很有咱战队的感觉...）
# F, K9 D" x5 |' \1 _2 h+ K0 X# l+ F: V- L0 \$ x
每个人在场上都有自己的价值，不一定非要用扣篮来体现的...  I* U# L0 V; |5 t2 {

' \! K( z3 \4 z& Q太强悍了容易把人吓跑...呵呵...7 O' i6 k9 H. g! @/ V& f+ C

( f: A% V5 _) S% G6 `- L+ N2 a; V6 T呵呵...一群朋友在这个游戏里能开开心心就最好不过了...4 b# z0 V, d' [% P. @

! c. T2 U+ C! R6 k一工作,大家散伙分行李后这种感觉就很少找的到了...呵呵...0 n& [4 z2 \7 s+ W

. i. A6 x* ~9 C+ _+ H4 K7 u! y很羡慕你!!!
' x  I% Z$ t3 z* n7 P5 t& T# c0 j  U( L. m  W
加油!!!
! M& r8 x) I& Q8 W8 }" m  u6 K5 d' i# j) k5 G
你总能在这个运动里找到你自己的快乐...
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 楼主| 发表于 2008-3-22 22:44:54 | 显示全部楼层
比起篮球来 其实我更喜欢踢足球 想想以前37 8度大热天踢冰棍矿泉水还真是天真。。
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发表于 2008-3-23 01:37:57 | 显示全部楼层
建议楼主在蓝筐正前方适当的位置放一个弹床，然后双手抓好球，照着蓝筐使劲灌进去就好了。
+ _7 S6 y  r( k. B
- P" B) t4 U: }& `, O- L4 b[ 本帖最后由 hnyzgaoxu 于 2008-3-23 01:39 编辑 ]
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